昨天一個讀者向我求助，以下是我和她的對話的片段。之所以采用對話的形式，而不是像講故事一樣從頭講到尾，因為我是通過不斷地誘導，才剝絲抽繭地找到了她的心境歷程和問題的原因所在，通過對話的形式來展示可以更清楚地看到這個循序漸進的過程。

之所以展示這個過程，也是因為我發(fā)現(xiàn)不管是自己的問題還是別人的問題，展現(xiàn)出來的部分有時候并不是問題的所在，我們只有像剝洋蔥一樣把自己的內(nèi)心一層層的展開，才能找出原因和解決辦法。

同時我也發(fā)現(xiàn)，在生活中我們會一再重復地遇到相類似的人際關(guān)系，比如朋友、領(lǐng)導、同事和戀人對待自己的方式。好像走到哪里都會遇到相同的人或者相同的事。我的一個朋友就是典型的“吸引渣男體質(zhì)”，圍著她轉(zhuǎn)的無一不是已婚卻聊騷不倦的男人，那么這些問題的原因又是什么呢？

以下內(nèi)容已經(jīng)得到故事主人公授權(quán)：

她：我結(jié)婚十年，今年年初離婚了。去年年底認識一個男人，他比我小，知道我正在辦離婚，還是說喜歡我，要追求我，我也挺喜歡他的，覺得馬上要辦手續(xù)了就慢慢接受了。

分析：在一段破碎的感情還沒有處理完畢之前，很忌諱去開展一段新的感情。因為我們沒辦法搞清楚，到底是對這個新來的人是愛情，還是彌補逝去的遺憾。

她：我一直覺得沒離的時候就接受他，他心里就好像有個砍，總覺得是我踩雷區(qū)了。這幾個月我和他相處的不錯，在我們認識的圈子里卻一直沒有公開我們的關(guān)系。

分析：這里確實有個雷區(qū)，但重點卻不是當事者本人也意識到在婚姻存續(xù)期間，不應(yīng)該接受任何人的所謂追求。而是她把新男友沒有公開倆人的愛情看作是她犯的錯誤而導致的。這是兩件事，雖然有可能相互影響卻不是因果關(guān)系。那么到底是什么讓她這么容易有負罪感和內(nèi)疚感？

她：半個月前吧，有一天我一個人去他家，看見一盒糖，我沒碰就走了，當天晚上我倆吃完飯回他那，我沒看到那盒糖。我看著垃圾桶里有糖紙，就說也要吃糖，他說沒有了都吃了。結(jié)果第二天早上他走后，我翻柜子看見那個盒子在柜子里面。

他藏起來我就覺得不對，肯定是哪個小姑娘送他的小禮物。想想最近他話少了，就覺得有點不對勁。前幾天我看他微信，看見他和一個女孩聊的挺頻的。除了公事聊其他的也挺多，沒有特別曖昧但也有點不對。我問他是不是有事瞞著我，他的解釋是他都忘了那有盒糖了。我表示我要靜靜，就走了。我也沒什么戀愛的經(jīng)驗，現(xiàn)在不想繼續(xù)了。

分析：這盒糖的小故事表明，這個女人內(nèi)心深處是非常沒有安全感的，因為她只看到了一盒被藏起來的糖，就認為男友肯定和某個小姑娘出軌了。雖然這個可能性存在，但是也有其他的可能性，也許這個男的真的忘了，也許是覺得太好吃不舍得給別人吃，或者是真的是某個曖昧對象給他的，但是還不沒升級到出軌的程度。總之不管什么原因，大多數(shù)人遇到這種情況都會把問題問清楚，而不是像她一樣，只看到了她最不想看到的那個，然后要趕緊逃開。

我的第一個問題：為什么已婚十年，卻說沒有戀愛經(jīng)驗?zāi)兀康谝粋€為什么離婚呢？

她的回答：什么談戀愛看電影出去玩什么的都沒有過。當時想法挺簡單的。他農(nóng)村出來的，我覺得他老實。因為我父親多年出軌，但我媽沒離婚。我就合計農(nóng)村出來的老實，想法挺傻的。后來結(jié)婚就有孩子了。他從結(jié)婚就開始跑外，大概一個月能回家三二天。一直到孩子五六歲才不出門。前幾年都我自己全職帶孩子。然后孩子上小學后他坦白出軌，我提出離婚他不同意，告訴我斷了。再后來又有一次，我又提出離婚，他不同意，這次拖了二年離的。

分析：這里有一個點引起我的注意，就是這個讀者的父親多年習慣性出軌對她的傷害，甚至讓她把農(nóng)村出來的和老實劃等號，而這顯然是不相干的，沒有人規(guī)定城里的人就不老實，農(nóng)村的就老實不出軌。在她的談話中曾經(jīng)提到她是前夫能找到的條件最好的，也就是說她是下嫁了一個農(nóng)村男，只為求他老實，結(jié)果這個農(nóng)村男還是出軌了。這個農(nóng)村男雖然多次出軌，卻不想離婚，甚至還主動坦白，最后架不住女主一再的要求離婚，才終于離成功了。可是離婚后她再找到的，貌似又是一個花心男，這很值得思考。

我的第二個問題：你有沒有發(fā)現(xiàn)你特別沒有安全感？那你覺得這個沒有安全感的源頭在哪里呢？

長久的沉默之后，我只能問她第三個問題：你跟你父親現(xiàn)在感情如何？你的母親是個什么樣的人？你覺得你自己能給你愛的人幸福和快樂的感覺嗎？

她的回答：我和我父親的關(guān)系不太好。上中學的時候我是回家發(fā)現(xiàn)的，他帶回家了。前二年有一次又撞見了，所以關(guān)系一直不是很好，小時候父母總吵架。我特別希望他們離婚。我媽負能量比較多。跟她在一起覺得壓抑。就是什么都是別人不對。

我覺得我總體還是挺樂觀的，但是我表達能力不好，就是二個人吵架我有理也說不出來那種，而且話說不到點子上。以前的婚姻里我有怨氣，前夫要求多，就是我做什么都不對。覺得我什么都不行。我就會覺得我自己一個人他也不在家還嫌棄我，我會心里不平衡，這些我也不表現(xiàn)出來。在外面還是開開心心的。如果我不說別人也看不出來不知道。我以前就是想孩子。前夫不在家，我就基本圍著孩子轉(zhuǎn)也不怎么考慮他，有時候經(jīng)常忘了他這個人，想不起來聯(lián)系打電話什么的。他倒是對我在家特別放心，因為我什么都不想吧。

分析：一開始我這個讀者一直在回避我的問題，也就是她自己到底有沒有能力給別人幸福的問題。從她閃爍其詞的言語中，我可以看到一個受傷而一直沒有療愈的小女孩

我最后給她的建議：好吧，今天說到這里可以了，我來簡單小結(jié)一下吧。這些年你辛苦了。那么小就要面對那么齷齪的事。你應(yīng)該覺得很怨恨又無力去解決和面對吧。你媽媽自己本身就是個負能量的人，你也沒有學會怎么做一個溫暖和給人帶來快樂的女人，這個直接導致了你婚姻的失敗。但是這不是你的錯。

你父親的行為，讓你在潛意識里面不相信男人，不去付出愛，就認為不會有傷害，但是這么冰冷的沒有交流的婚姻沒有人會需要的。所以你的前夫出軌了。你就更不信任男人。

在既然已經(jīng)出來了，就要開始新的生活，但是不能再帶著舊的傷痕。

要重新開始信任男人 就要治愈你自己，首先你要跟自己和解。你父母的婚姻和愛情。是他們的事情。與你無關(guān)。然后是與你的父親和解，設(shè)身處地的去想他面對你母親的負能量的處境，可能每個人都會有想要在外面充電的可能。

真正的去原諒他，并且放下這個事情。然后你才能談到如何面對新的戀情，。在此之前，建議你開開心心的去相處，先不要想什么結(jié)婚不結(jié)婚，孩子都有了，再結(jié)一次婚也沒什么意義這樣的事。

只有真正的做到這一點，你才不會去糾結(jié)什么糖盒子的事情。一個心靈力量強大的女人，你來了我當你不會走，你走了我當你沒有來，有什么關(guān)系呢。

所以當你覺得對愛情沒有安全感的時候，也許并不是你的男人的問題，而是你自己的問題，只有直接面對自己脆弱的所在，療愈曾經(jīng)的傷害，才能更好地滋養(yǎng)自己。

最安全的感覺、只有自己才能給予，共勉。

（無戒365挑戰(zhàn)營第二天打卡）