2.15 日 《身體知道答案》 武志紅
【day66 橘子哥】
癌細胞是被壓抑的情緒，這個觀點好像被證實過一部分。所以說做人，開心最重要，壓抑自己一點也沒意思，還會引發癌細胞的爆發。
然后書中講到共情的經典定義是，感人所感，想人所想。用成語來說其實就是感同身受的意思。
一直以來，因為唯物主義與科學思維的雙重影響，在所謂身心靈三個范疇中，身體日益降格為一個純粹的物質機器。譬如作者自己，一直到2008年，對身體的價值無形中是有些鄙視的，但現在越來越確信，身體是一個了不起的存在，一個了不起的通道，而且遠比被別人的語言所填充的頭腦可靠。
從作者的書中可以開出作者一直在強調身體的重要性，就是我們要從另一個角度看待自己的身體。很多傳統觀點就是認為身體是一個累贅，思想才是偉大的，但是這本書不同之處在于用另一個觀點來告訴我們，原來身體也是人最寶貴的財富，而且身體哪里出問題，就是因為情緒所致。所以大腦和身體如果可以達到共情狀態，那么我們就能靈活的運用自己的身體，通過身體來摒棄一些不好的情緒，還可以開導他人，然后讓自己和他人變得更加好，甚至可以解決一些疾病問題。
