行為心理學研究表明：

21天以上的重復會形成習慣，90天的重復會形成穩定的習慣。

高效工作——

1.1 解決問題誤區|破除誤區，掌握高效解決問題的步驟

2.1 澄清偏差|洞察事情的本質，減少無效努力

3.1 分析問題|用邏輯樹分析問題，避免思維漏洞

3.2 分析問題|用思維模型提升分析問題的效率

4.1 提出假設|快速做出判斷，找到問題的根本原因

4.2 驗證假設|像科學實驗一樣，確認問題的關鍵因素

5.1 確定方案|一個表格，幫你找到最合適的解決方案

會遇到的困難——

誤區1：排斥問題

破解1：問題暴露是改進機會的出現

誤區2：立即行動

破解2：澄清和拆解問題

誤區3：經驗方案

破解3：邏輯分析，提出方案，驗證效果