如何啃下400個番茄鐘

圖片發自簡書App

番茄工作法在之前已經提及,今天說說才吃下9個番茄的感受。

從去年10月份報名了今年3月的PMP考試,總共已經過去了3個多月。其中,說好的上課之前書本預習一次,沒有做到。只是草草的“翻”了一遍書而已,也許草草兩字都不夠精準。一直到到上課,第一個周末的課程結束時,還想著下周課程開始前,把上課的內容再過一遍,結果自然可想而知,我什么都沒做,看看厚厚的三本書,連打開書本的勇氣都沒有。就這樣混到了第二周的課程,連續三天的課程也是累的夠嗆,還分析了下遺忘曲線,信誓旦旦要提早復習,提早反復記憶。結果,一周過去了,仍然不見動靜。說真的,我替自己著急了。

按照經驗,要通過PMP,一般需要300個小時。想想好似沒多少,按照開始前剩余的58天來算,每天至少5個小時。沒錯5個小時!我哪來每天5個小時?工作8小時,春節7天...

就像回到了讀書時代一樣,還沒算休息時間。這樣就是一天8小時的量。于是左刪右減的算出至少200個小時。天啊!也要3.4小時。差點奔潰。在奔潰的邊緣,我想起了WBS,于是就想到了番茄工作法,也許它能救我。按照200個小時,我將休息時間加入,得出400個番茄(鐘)。換算下,每天需要6.8個番茄。為什么要這樣分解?

第一,我需要克服自己的心理障礙:覺得內容太多無從下手,結果碰都不碰。不要讓開始變成一件很難的事。

第二,我要利用“碎片時間”。如何將散亂的碎片化時間利用起來?也許你會說,效益不好。我覺得總比沒有好。

第三,持續不斷。將大目標分解成無數個小目標,每完成一個番茄,自我感覺就會變好。覺得離我的PMP會越來越近。

我想到一句話:瑜伽最難做的一件事就是打開瑜伽墊子。引用過來就是:學習最難做的一件事就是打開書本。

送給所有想學習但總邁不出步子的你們。等我啃下400個番茄后再來詳解心路歷程。

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