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“人的創造和毀滅都是由自己完成的，人永遠是自己的主人。即使在他最虛弱最孤獨的時候，他也是自己的主人。當他開始反省自己的狀況，開始辛勤地尋找自己的生命所依據的法則時，他就漸漸變得平靜而快樂了。”
游戲一：我的五樣
列出生命中最重要的五樣，在一次次最艱難沉重的抉擇中，依次劃掉一項，最后留有的一樣會是什么？它將是生命中的最珍貴、最留戀、最需求——認清楚之后，生活會有什么樣的變化呢？
游戲二：誰是你的“重要他人”
這個“重要他人”可以是對你影響積極的，也可以是消極的，可以是記憶中的，也可以是當下存在的，找出他（她），釋放自我，讓生命從此更加明晰。
游戲三：我是一個怎樣的人
“真實自我”、“理想自我”、“他人眼中的我”三者之間會有什么差距呢？洗凈鉛華，愿你開始真正認識自我。
游戲四：你的支持系統
親情？友情？愛情？抑或是似乎從無對白的自然山川、天地生靈？好好經營你的支持系統，在關鍵時刻，他們會成為你的堅強后盾。
游戲五：再選你的父母
是大逆不道還是順從內心的召喚？從這刻出發，父母不再只是生理血緣，而開始有了心靈共鳴和契合。
游戲六：寫下你的墓志銘
“此人一生以誠待人，或有坎坷相隨，終不悔感恩之心。前半生混沌懵懂，后半生熱血澎湃，究其根源，皆只因愛。”
游戲七：生命線
一個人的生命線究竟有多長，是生理決定還是心理決定？你過去的點滴也許決定了你未來的成就。
如果有興趣來一場探索自我本真之旅，不妨玩玩這些游戲，和作者一起，漫步生命長廊，發現真實、有趣、感觸頗多的自己。
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