最早知道沙溢是看他和黃宏演的小品《荊軻刺秦王》，我看了不止一遍。即使現在重看依然會覺得好笑。
后來就是他帶著他家"東北宋仲基"參加《爸爸去哪兒》第四季的拍攝。在我印象中他還是小品中嚴肅板著面孔說教的那個導演做派，誰知人家畫風變了，第一集就展現出來他幽默搞笑的特質。
第一集新疆喀納斯路邊有很多大牛和大馬經過，在城市生活的小朋友很少見到這么壯觀的場面，大牛大馬成群結隊浩浩蕩蕩。安吉興奮地揚著小手，想過去看看那些動物，誰知人家沙溢說了一句經典的話:"兒子別過去摸它們，爸爸害怕"，一邊說一邊還用手拽住著急摸動物的安吉，安吉是24k純爺們，他高喊著:"那你在這呆著別攔我啊"！"別摸它們，爸爸害怕"！電視屏幕上隨即有這樣一行彈幕出現:"這么當爸爸的，也是沒誰了"，嗯！英雄所見略同呢！正如片尾歌中所唱:寶貝，爸爸是你的大樹。人家偏不按常理出牌，就直接告訴你爸爸害怕，我也是醉了，醉了的應該不只我一個吧。不過我倒覺得，男人在外辛苦打拼偶爾跟孩子撒撒嬌也未嘗不可。
如此搞笑的時刻不只一次，當他們幾個爸爸們穿著小朋友上集市買來的秋褲，沙溢憑借他妖嬈的貓步和舞姿，把他的搞笑品質更是發揮得淋漓盡致。這也正是沙溢為了博得太太胡可"紅顏一笑"，只有他能成為穿上婚紗的純爺們第一人，獲得搞笑喜感第一名好成績。看人家大男人手提婚紗裙子，臉上還適時擺出羞澀拘謹的表情，就是因為胡可好奇他穿上婚紗是什么效果，人家就鼎力出演。
他們幾個爸爸跳草垛，蔡國慶是參加節目的人里年紀最大的五十了，都在一個比一個更高的草垛上拼勁全力進階，終于在眾人幫助下坐穩第三個最高的草垛。人家沙溢就能不為所動，淡定地站在一旁，能做到我就靜靜地看著，能做到輸贏不重要，重要的是參與，人家還說要不是為了安吉，我第二個草垛都不想跳過去。
這在現實生活中，我猜他也許是個不太勤快的主。
有一次他讓胡可把他的襪子帶走洗干凈，安吉都看不下去了，還是嫌他剝雞蛋還不如小孩的嫌棄臉:"你就不會自己洗么"？但是人家有詼諧搞笑這些武藝傍身，即使胡可在現實生活中多干一些家務也沒準是開開心心的。
《爸爸去哪兒》四季這里面有很多比沙溢優秀的人，比如比賽總是數一數二的田亮，看他參加游戲根本不用擔心他的能力，他總能有很多辦法；還有能給寶貝多多做一手好飯菜的"黃小廚"黃磊；以及有一雙可愛兒女為了老婆把喝了多年的酒戒掉，看到老婆來激動得哭了的曹格。那么多生活能力強或者愛老婆的男人，唯獨印象最深刻的還是沙溢。因為有沙溢的地方歡樂多。
