我一切都是為了你！

這句話是不是常聽到的，父母說給孩子聽，戀人說給戀人聽，夫妻說給對方聽，甚至是朋友說給你聽。總之都是為你好，你必須接受，否則就是不懂事、不聽話、沒人情味、冷酷加無情。

其實，單單這個“必須”一出現，后面就跟著一個理所當然的結論，就是可以借能借到的名義，侵占某個個人的利益了。而這個結論未必是對的。

所謂的為你活著，其背后也有另一層意思。就是我一切為了你，那么你承擔的不是一個人的生命價值，還有我的生命重量。

然后并存著矛盾，都為你活了，生命都是你負責了，我自然有權懷疑你是否配得上。

于是我會緊緊地盯著你，看看你是否值得我付出。那么我的各種挑剔也是合理的，因為擔心你的缺點到處都是，我得幫助你改掉，讓你成長。

然后彼此看牢對方的缺點，難過焦慮中度日。

瑞士心理學家維蕾娜說：重要的焦慮多是來源自各種不同的關系中。

所以首先要明確關系，處理好關系勢必是刷洗思想的第一課。