七月二十三日 痛苦的止息
走在路上你會看見周遭的自然美景，綠油油的稻田，開闊的天空，孩子的笑聲，等等。處在這樣的美景中，你突然感受到一股哀傷，你意識到那個背著孩子的婦人心中的痛苦，你也意識到死亡所帶來的哀慟以及希望落空時的失意。當一個國家的運勢開始衰敗時，也會有一種蕭條的氛圍，因此集體或個人的腐化都會造成痛苦。深入地觀察一下，痛苦此刻就在你的家中——無法滿足的痛苦，缺乏能力和受制約的痛苦，以及各種無意識里的苦。但是人生仍然有歡樂。沒有理由的歡樂和喜悅、不求回報的愛，都會為我們帶來歡笑，不過這樣的歡笑很少發(fā)生在我們身上。我們都背負著沉重的痛苦，我們總是不斷地奮斗，永遠得不到真正的整合，而且?guī)缀醪恢朗裁词侨娜獾膼邸?/p>
我們渴望找到解除痛苦的方法、工具和答案，所以從未仔細地觀察過它。我們透過神話、意象和揣測來逃避它，我們總想找到一個方法來躲避痛苦的巨浪。
痛苦是可以止息的，但是不能借由任何修行體系或方法而達成。如果能觀察眼前的真相，痛苦自然會止息下來。
