這個周末,躁、煩躁得不得了!即使此刻還是不能平靜,一點(diǎn)點(diǎn)不如心中期待,心中便翻江倒海、情緒之河奔騰不息。所有的語言與行為如乘坐時光機(jī)穿越到了從前。
放下手機(jī),閉上眼睛,一幕幕的回顧。
兩天中午都沒帶女兒睡午覺。她沒睡,我自然也沒睡。晚上睡得又遲,少眠是一定的,但這不該是主因。
周六晚,早早哄女兒睡覺,兒要求做閱讀ppt,他提出做ppt的時間與地點(diǎn),足以讓我懷疑他想偷偷玩游戲。女兒睡著,我猶豫著是否需要去看看。心里斗爭還在繼續(xù),沒睡多久的女兒開始哭鬧,抱著哭鬧的她掩飾不住“想要一看究竟”的心,推開兒緊閉的房門,果然,他正玩得很投入!還好,當(dāng)時控制得很好,沒有發(fā)火,說了他幾句。自從發(fā)現(xiàn)他有了癮,禁玩之后,他偷玩的頻率越來越高。寒假期間,與他商量,由他決定玩耍時間。可高自尊的他沒有一次提出玩的要求,即使我反復(fù)多次強(qiáng)調(diào),相比偷偷玩,我寧愿你光明正大的玩。他說,你們不主動提出來,我怎么好意思要求呢!女兒再次入睡后,想與他推心置腹的聊聊,怎也敲不開他的心房,我說到如何選擇交友,他很激動的告訴我,某某同學(xué)說他媽媽讓他以后少跟我兒玩,說是我怕她家兒子影響我兒。確實(shí),兒子初一成績一直班級前五,與現(xiàn)在打成一團(tuán)的這幾同學(xué)在一起,我是有擔(dān)心。他們幾家對電子產(chǎn)品少控制、對孩子的要求也不高,孩子沒有可能沖進(jìn)重點(diǎn)高中,雖然譬開學(xué)習(xí)成績,幾家孩子都是好孩子。但,兒子努努力是很有希望沖進(jìn)重點(diǎn)高中的,我不得不現(xiàn)實(shí)面對。而且初二以來,成績頻頻下滑,玩心很重。我很擔(dān)心或者說也很焦慮。我不想妨礙他的交往,嘴上行動上沒有露出不滿,焦慮的心卻掩蓋不了。
十一點(diǎn)過后,兒子睡了。因為聽了兒子告知我的事情,該死的我開始了自我否定。聯(lián)想到周五晚我參加家長值班時寫的反饋表,我是老師,即使是在兒子班級,所觀察到的情況第一反應(yīng)是如實(shí)反饋,反饋具體到某個孩子,便于他們班級老師和各個家長了解情況,督促進(jìn)步,從而提高上晚自習(xí)的質(zhì)量。當(dāng)時寫反饋表的果斷被自我否定完美取代,開始覺得自己做得很不好,沒有顧及孩子與家長的面子,心里會想肯定招許多家長恨呢。也許,事實(shí)并不像我心中所想,我太過敏感,很多時候,會覺得自己哪里哪里做得不好,某某某肯定不待見我了,肯定怎么怎么想我了。其實(shí)過不了多久,就知道完全是自己多慮了,自己也并沒有做得如何糟糕。
這種感覺已經(jīng)很久沒有出現(xiàn),這兩年,我活得愈加輕松自在,愈加懂得珍愛自己。
如今,老公很忙,周末都不在家。我的責(zé)任重了,生怕孩子出差錯,對不住辛苦的老公。自己困累之時,更是毫無耐心可言,催促、焦慮、失望.....負(fù)面情緒滾滾而來。晚上,我對兒子說,“唉,這個周末不知怎么了,煩躁得不得了,總是不能平靜。”兒子毫不留情的揭露,“你很多時候會這樣。”嘴上不甘心,心里反思了一下,近來確實(shí)是這樣。
愛是等待,是兼容并蓄,是安之若素。
我為何不能等待?不能等待兒子慢慢調(diào)整?
最近在讀的書中寫道,期望就是通往地獄之路。因為期望會把接受和讓人自由等充滿愛意的感覺擋在門外。我期望他能像我想象中的那樣努力,期望他能合理安排好時間,期望他如我想象的那么有條理,期望他完成學(xué)校作業(yè)多做拓展練習(xí),期望他抓緊完成作業(yè)勻點(diǎn)時間戶外活動,期望他能考入重點(diǎn)高中,甚至期望他每次都考得好點(diǎn)讓我們更有面子……那么多的期望,怎會沒有失望,伴隨而來的還會有憤怒、焦慮與自我的挫敗!
建立連接,早已忘掉。過多期望和要求使我們的親子關(guān)系非常不悅。通過今晚的梳理,希望我把建立連接與信任放在首位,關(guān)系好了,問題自然迎刃而解。
每一個情緒來臨,記得按暫停鍵。也要注意調(diào)整睡眠時間、休息好能量才能滿格。