兔兔幸福大學自信心訓練營第二期第一次視頻會會議記錄

記錄 時間:2022年5月20日 19:00—20:00

本次會議負責:二隊全體伙伴(武玉玲、海淇、辛迪、趙宜翎、富媛、漢巴格、小丫)

主持人:富媛

時間官:小丫

海報官:辛迪

會議記錄:趙宜翎

本周視頻流程如下:
一、主持人開場:

自我介紹:4歲寶媽,第一次做主持人。

本周學習主題:

如何培養正向感覺

專業家庭教育能力的重要性

學習重難點概述總結

二、周復盤官公布各隊本周打卡情況和優秀打卡名單

第一周各大隊積分

1隊:40+2優秀10分=50

2隊:40+3優秀15分=50

3隊:40+3優秀15分=55

4隊:30+1優秀10分=40

5隊:40+3優秀15分=55

各大隊排行榜

冠軍隊:3隊

亞軍隊:5隊

季軍隊:1隊、2隊

優秀學員名單:

一隊:朱云、安安

二隊:富媛、辛迪、小丫

三隊:君兒、飛揚、林霞、

四隊:順其自然

五隊:曉娟2次、歡子

三,實踐案例分享——分享人:王小芬

與父母的關系:原來怨恨心很大,通過學習 慢慢的接納了家人,比如對于爸爸的改變:會幫他干活,然后抱著爸爸哭,就釋懷了。還跟他說了心里話,覺得內心很安穩,但是還需要改變。

與小家的關系:對于老公,沒有以前那么強勢 多看看老公的付出 也覺得老公最近有了擔當。對于孩子,控制欲也沒那么強了,跟孩子以書信的方式溝通,一切都在往好的方向走!

三、答疑
問題1、提問者~君兒 兒子成年了,不在身邊,如何增進親子關系呢?

解答代表~五隊陳瑤:

示弱:多和孩子溝通,多請教他專業的問題,給孩子成就感,覺得媽媽很需要他,因為不在身邊 可以多視頻聊天,關心他生活與工作中的各方面,引導他感受每一刻 培養責任感:

曉娟教授說,可以告訴孩子家里真實的生活狀況,讓孩子有點責任感,他是家里的一份子,有權知道家里的情況

尊重與支持:當孩子自己出現問題的時候 給他處理事情的機會和能力,因為孩子有自己的想法。尊重孩子的選擇 ,哪怕結果是不好的? 也要支持和理解。

還可以多多冥想,多多反饋,制造一點驚喜 讓孩子覺得他在父母的心里也很重要。

問題2. 提問者~0404順其自然?
問題:小時候家里比較窮,在大人眼里我是比較懂事、比較理智的孩子,跟大人的關系沒有特別親密,印象中從來沒有跟媽媽撒嬌過,因為覺得父母已經很不容易,特別是因為自己是女孩讓媽媽承受了很多的委屈,她已經很辛苦了,不能再給她們找事。
雖然我是女孩子,但更多時候覺得心理憋著一口氣,比較好強不服氣。所以,我一直不會撒嬌和示弱。婆婆不止一次跟我說,女人要適當跟老公撒嬌比較好,但是我真的不會,也不好意思跟婆婆撒嬌。反而是我家老公經常跟我撒嬌,我還嫌煩。
孩子經常會跟爺爺奶奶撒嬌,跟我撒嬌的時候,我就不知道怎么回應和處理,經常是理智說教,惹得孩子不痛快。請問老師怎么讓我跟孩子家人親近?

解答代表一隊好時光:

尋找家庭的原因,再看看性格是否很要強,從小是否就不服輸,比較懂事。然后要接納自己,建立自信,覺得自己是媽媽的小棉襖,改變自己的觀念,女孩一樣很珍貴。

對家人要付出,因為他們是自己最愛的家人。跟老公也要多溝通,讓他多表現,多肯定老公 讓老公覺得自己在家里的位置很重要,多多示弱,對孩子要多關注,多陪伴,多溝通,多讓孩子感受到媽媽的愛,讓孩子覺得他在媽媽眼里是最棒的 ,多擁抱,擁抱可以增進心靈的距離,可以讓孩子感受到媽媽的愛!

問題3.提問者~1隊好時光 孩子從小英語不好,一直到高中,小學不太明顯,語文數學還比較突出,上中學后,英語成績不好,他把自己定性為一般資質,數學語文成績也下來了,不知道是不是受英語成績不好的原因。怎么幫他樹立資質優秀的認識。現在上高中不在身邊,怎么助力他呢?

解答代表:三隊君兒

方法一: 1、教育孩子的終極目的是讓孩子具備終身幸福的能力。 對一個人來說,知識很重要,掌握領先知識,具有更強競爭力。但另一這方面,知識只是一個載體,這個載體只有在雄厚廣闊的品德的承載下,向社會貢獻自己的力量和價值,讓這個世界因為自己的存在而更美好,才能讓孩子這個生命的存在完整而有意義。

這也進一步引出了教育孩子的方法。一個人偉大與否,取決于他給予了別人多少幫助。當孩子具有了高潔的品格,立志想要幫助那些需要幫助的人們,一旦這樣的意識在他們內心扎根、生長,慢慢成為一種信念,他們就會獲得由內而外生發出來無限的力量,這就是孩子的內驅力。

方法二(小菲):費曼學習法(不僅可以去幫助別人,也可以給別人機會幫助自己)~鼓勵孩子請班上英語優秀的同學幫助自己。

方法三(飛揚):和其他同學結成業力伙伴,最好是和自己水平差不多或差一點的,幫助伙伴提高英語成績。

方法四(慈飛):每天給自己能量加持,默念“我英語是很棒的!”,并花固定的時間和時長去學習英語。想要什么就要付出什么!

方法五(林霞姐兒子答): (1)兒子說:一般資質就很好,絕大多數人都是一般資質,有天賦的人是少數。 (2)建議:把錯題多做幾遍(刻意練習)

四、兔兔老師賦能

關鍵詞一:自信與自信心

自信是一種信念和力量(外在),自信心是一種心理傾向(內在的積極心態)。對于任何問題要求甚解,不懂要弄懂為止,明明白白。

關鍵詞二:海恩法則

事故—征兆—苗頭—隱患。 難點~隱患 ,因為隱患是看不到的。需要我們觀察,尋找溯源。

關鍵詞三:肯定,鼓勵與表揚的區別

壓力和情緒是建立孩子自信心的兩大殺手,覺察壓力和情緒

【先肯定,鼓勵(碰到挫折需要),再表揚】

肯定——不帶感情色彩

鼓勵——平等和力量

表揚——多是旁觀者的身份

主持人總結 ? ? 多多學以致用 做筆記!重復是學習之王!大家多多學習~~ 集體合照:

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