升級操作系統(tǒng)：

????1）概念與關(guān)聯(lián)（兩者都要清晰）

????2）價值觀與方法論。價值觀是由信念決定的，這里所說的信念指概念與關(guān)聯(lián)。價值觀很多時候是隱藏的，每個人都要不遺余力的去尋找自己的價值觀，從自己的行動，從自己的潛意識。方法論還是理論層面上的，知道自己的價值觀如何才能達(dá)到未來的那個自己。比如時間管理是方法論，比如要事第一。

???? 價值觀決定選擇，選擇決定行動，行動構(gòu)成命運。

????3）實踐與實驗。接著就要實驗了，同時還得有反饋，反饋好成功繼續(xù)實踐，反饋不好，就要反省。有點刻意練習(xí)的味道了。

? ? ?注意力是擁有的最寶貴的財富。電視節(jié)目，網(wǎng)絡(luò)優(yōu)秀，網(wǎng)絡(luò)，淘寶，京東等等都在想方設(shè)法的收割你的注意力。電視節(jié)目免費的，收割大量注意力，穿插的廣告就是他的收割注意力的回報，但是你的注意力去幫助別人賺了錢。

? ? ?注意力和時間的區(qū)別是，你可以自己控制自己的注意力，時間的流逝不受你控制。提高注意力的方法之一是冥想。

注意力收割3大坑：1）莫名其妙的湊熱鬧2）心急火燎的隨大流3）為別人操碎了心。

李笑來保證注意力的方法：對老婆無限好，花時間陪伴減少爭吵，從而減少注意力分心。花時間來換取注意力。

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