? ?今天終于放假了。清明節三天多的假期竟然巧合地從愚人節開始,莫名帶著些許喜感。
天氣也非常給力,晴朗得讓人們的心情也好起來。回家途中,一路繁花相送。
坐在車位上,全身放松,大腦放空,什么都不去想。任由眼睛和耳朵去看去聽,好像看到什么又好像什么都沒看到;好像聽到什么卻又好像什么都沒聽到。全然進入了一種從未有過的狀態,一種類似入定的狀態。
這種狀態和冥想帶給我的感受很像,卻又有一些區別。冥想首要的,是專注于呼吸,而這次,我的大腦像被人關掉了開關,關注力也隨之消失,只余下眼耳在“工作”。這兩個感官仿似有了獨立意識,自由自主。無所謂關注焦點,無所謂目的性。
? ?我想,我會繼續堅持冥想。也期待下次類似入定的感受的到來~