爬來寫日記是因為要準備工作但遲遲不能進入狀態。
此時此刻窗外的云塔:
腸胃炎
上周日晚上給自己吃了個拉肚子套餐，樓下蒼蠅館子的小龍蝦+蟶子，青芒果+酸奶，第二天早上拉肚子沒覺得有異樣。等中午吃了一碗菌菇米線，沒來得及回工位就直奔廁所，開始了整周消化系統大崩潰。周一晚上躺在床上一陣一陣絞痛，吃了一袋蒙脫石散，拉了四次左右，看腸胃炎的文章，趁陣痛間歇保持正常語氣和媽媽打電話，催眠自己，睡著又疼醒。晚上沒吃飯，作死再發炎最嚴重的時候吃了一袋薯片。第二天早上因為餓，還特地早起去食堂喝白粥，然后無精打采得去上班，去醫務室拿藥，穿非常厚的外套，聽同事無聊的玩笑。
在阿姆斯特丹有一個晚上，也是急性腸胃炎，半夜起來吐了好幾次，隔天在床上躺了一天水米不進，到了第二天晚上自己就奇跡般得好了起來。這件事情沒有和任何人說。每到生病、挫折、坎坷的時候，第一反應是如何自救而非如何求救，是不是該改一改？
搬回國了，生病還是自己扛著，沒告訴爸媽，也不麻煩同事。生病當然會沮喪，更令人沮喪的是身體自愈周期的延長。到了周四周五沒吃藥嘴饞開始吃餅干、薯片、煎餃，周五晚上甚至喝了養樂多。所謂自作孽不可活，周六早上竟然生理期提前一周，癱倒在床邊疼到想放棄生活，開著綜藝視頻轉移注意力，還是比周一晚上腸子絞痛有過之無不及。更心酸的是，到底是哪里發炎疼痛我是搞不清的，只好又拉了兩天肚子。
周五下班的時候在電梯口遇到Tina，她第一句話說，哇你氣色不錯。我說已經一周腸胃炎了。臨走前她說你一個人要照顧好自己，如果有需要可以隨時找我。聽起來是客套話，但讓人覺得很溫暖也很舒服。
退群
有一陣子我總覺得自己已經三十歲了。直到生日之前我才反應過來自己快要27. 沒什么好慌張的，但是也算是浪費不起時間了。寫下27這一年要實現的目標list之后對于人群的忍耐度下降非常多。
不知道自己算是社恐還是Anti-Social 反正我非常討厭Wechat、語音聊天以及碎片聊天；討厭突如其來沒有預約打來的電話；想想四年歐洲生活果然潛意識里在思想中留下痕跡。不過無論是什么原因什么經歷，這些是不想被改變也不愿被改變的事實了，打算接納自己的事實。
搞清楚這些之后，莫名其妙以交朋友的名義把我微信發給陌生人和莫名其妙拉人進小群好像大家一副很熟的樣子，就成為我不能接受的部分。糾結了好幾天呢，正好遇上生病荷爾蒙不正常，改了個群主退了群，落得清凈和時間完整。
其實主要是有看不慣的人，就別委屈自己了，別假裝看得慣。每天時間很緊張，完成小目標都快要來不及了，抱團抱個什么勁兒呢。更重要的是，都已經是看不慣的人了，還浪費自己的情緒，是不是有點兒不劃算。面子上過得去就可以了。是這樣的沒錯。
總結：珍惜自己的時間，少說話多做事，不聊無趣的話題，減少情緒投入，關閉惱怒入口，發送心情調節壓力。Be professioal and remember personal growth.
講英語
Be prepared and always 碾壓 everyone in the sixth floor.
