工作忙,事情多,心里有話不知對誰說
好的事情,沒人分享,憋得久了,會氧化,發酵,然后變了味
壞的情緒,沒人訴說,久在心里,卻會扎了根,成了病
為什么心理類的職業會發展的越來越紅火,心理類的學科就總是能吸引人去學習,其實我在大學的時候也很想去選修心理學,我總是很想知道別人在想什么,然后也希望通過這樣的方式,可以更加了解自己。
現代社會的發展,我們從小就生活在競爭中,從起步到終點,都在爭,別人只在乎你跑得快不快,沒人會偶爾讓你歇歇,問你一句累不累。
對啊,你累了,你說你累,換來的聲音會是如何,“你竟如此矯情”,“這點苦都受不了了么”,你們怎么可以這樣子說,對于累了的人,我們不是應該帶有一點愛心的去安慰他么,“假如生活欺騙了你,不要悲傷,不要難過,因為明天,后天,大后天它還會繼續騙你,你得習慣”。
中國人其實并不矯情,我們吃得了地溝油,HOLD的瘦肉精,劣質奶粉一樣能茁壯成長,即使我們真碰到了挫折,也還有啤酒和炸雞,再不然,灌上一大碗雞湯。在這片國土,雞湯是免費的,負面的或是積極的,你張口,便有人喂。
當然,你也可以選擇矯情點,歷史讓我們從小就知道,落后是要挨打的,勤勞是可以致富的,如果你選擇矯情了,是會作死的。
可我真的矯情的時候,怎么辦
可是,如果我真的矯情了怎么辦,我又不想作死呢,那我得找個人說啊,找心理醫生是不是覺得太小題大做了,更何況,還覺得要臉呢。找朋友說吧,太熟的不方便,太生了吧,他什么都不了解,又不想說。這樣的情況我相信很多人都有過啊 ,派大星自己都這樣,你看我平時能量滿滿,可是:
誰心里沒有個陰暗面,只是面積大小不一樣罷了,我當然也得找點光來照亮這點陰暗區,可是有人卻把我的光都遮住了
這時候,真的需要別人給你丟一把火柴吧,給我丟火柴的,有很熟的, 也有半熟的,當然一根火柴的光亮和溫暖有限,我必須把我身邊有限的可燃物都丟進去,一并燃燒,才能點亮了這一片陰暗區,再給自己一點溫度。
你快要倒下的時候,有人扶著你,是幸福的,你得知足,再用力站著。
做好一個聆聽著,再說好一句話
這段時間,我也碰上了幾個有點情緒的朋友,我盡我的朋友之誼,我聽,然后你需要的時候,我可以再說給你聽。
其實,在一個人悲傷沒落的時候,并不是就想聽到你去激勵和刺激,你只需要靜靜的聽著,做好一個聆聽者,簡單的安慰,認同,讓ta知道你是站在ta一遍的,就是這么簡單,或許你還可以說一句“沒事,我在”,你陪伴著就已經是一件極好的事情,永遠不要輕視人在負極時候言語的力量,你的言語在這時候可能會左右ta以后的方向。
曾經我關注一個公眾號的編輯者,一個知性的女生,主要是用語音在做公眾號,她寫道,會有無數悲傷的人來聽她的聲音,看她的公眾號,以此來度過那些沒人可說的困難時,尤其有一位深圳的女孩,在與公眾號交流的時候明確表示已經生無可戀,正游走在生命邊緣,便被這個主播生生的拉了回來。
人都不該矯情,可是總有矯情的時候,如果ta矯情了,你可以拉ta一把,或者是把ta推開,決定在你。
要不要也對自己說說話
可不是什么時候都會有人愿意聽你講的啊,總要學會跟自己相處,與自己交流。
前幾天,有個朋友也跟我說,現在很困惑,很難過,心里好多苦楚,都不知道對誰說。
我就建議,你試著寫下來吧,你的話不知道對誰說,你就全都寫下來,這會讓你覺得你說的話有人在聽了,也當做是跟自己的一次交流,你可以選擇像我這般,也開一個公眾號,與大家分享,如果你覺得不方便,你可以寫在任何你想寫的地方,因為我也是這樣,我的筆記本上,我的書上,我的手機APP上,全都寫滿了我想說的話,至少在我身上,這真的能起到一點作用。
我是打心里覺得,能耐心的看我文章的都是善良又美麗的人兒,等我出息了,一定要好好報答你們,辣條伺候不能少,東莞走一回一定要。
畢竟啊,你們對我說一句,我還可以還給你們好幾千字呢,好買賣~