失戀對于每個人的人生中，都有或多或少的遺憾，對于很多人來說，戀愛關系喪失當屬對于人際關系中，最讓人痛心難忘的；因為大部分人來講，都很用心地付出過，把對方放在心尖尖上珍惜疼愛著，那時候你，多么勇敢。

一段戀情的告別不是僅僅失去了一個心愛的人，也是一次自我的迷失，當自己選擇嘗試走出困境，發現已然深困其中不能自拔，失戀后為什么我們每天堅持讀書、健身、學習依然沒有擺脫失戀的煩惱？

小和尚問老和尚：師父，您開悟前每天做什么？老和尚：挑水、劈柴、做飯。小和尚：開悟后呢？老和尚：挑水、劈柴、做飯。小和尚：那開悟對你來說沒有任何改變啊？老和尚：開悟前，我挑水的時候想劈柴，劈柴的時候想做飯。開悟后，我挑水的時候想挑水，劈柴的時候想劈柴，做飯的時候想做飯。如果你讀書、健身是為了愉悅，其實很荒誕。讀書實際就是讀書，收獲的是知識和感悟，健身就是健身，為了身體素質。有個成語叫怡然自得，就好比上述的故事；生活領悟是：認清事實，你自己喜歡做的事可能會不快樂，但是你用心做的事，總會收獲怡悅為副品。

情侶之間的分開不是你配不上她（他），而是上帝看到你的不開心，它有更好的要給你。

別擔心，你遲早也會成為別人的寶藏。

幸福和善報一樣，雖然偶爾會遲到，但是絕不會不到。

人生建議不要做什么？

~你日后會覺得自己廉價的任何放縱。

~將對方塑造成一無可取的人麻痹自己。

~自哀自憐。

~決心從此不再投入、不再認真，成為刺猬。因為愛沒錯，只是對象、時間或方法錯了。

~強迫自己不想，逃避難過的感覺。

~在公開場合、SNS呈現比實際上好的假象。

~找對方的朋友。