2017.09.03No155
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一直以來很佩服那些能夠做到全身心投入一件事情的人，可以工作十八九個小時甚至二十個小時每天，我常常掰著手指頭在想，他們的大腦不用休息的嗎，不會疲憊的嗎，不需要娛樂一下嗎。
直到近期讀了稻盛和夫的《活法》并且在行動的過程中進行了微調就發生了顯著的差別。
總結為以下幾點要素：
1.問自己是否有把今天過成“極度”的狀態？是否沒有遺憾
2.如果有，你有嘗試去修正改變嗎？
3.在腦海中想象，一直想象直到將這個過程是怎么樣的，結果是怎么樣的，都有清晰的圖像，甚至是彩色的，這樣你離目標的實現也就不遠了。
4.摒棄“這樣不行吧”“恐怕完成不了”這樣沒有信心的觀念，應該拿出背水一戰的決心，擺在面前的目標正因為看起來不可能，有難度，你才有可能成長。要相信全身心的投入了就會實現，聽起來有些像心法，虛幻，可是如果知道人的潛能有多大你真的會詫異。
5.砍掉一切有影響的細枝末節，每一塊細微的時間拼湊都是相乘的關系而非簡單的相加。
6.起初你也許會不習慣，想要休息，難度太大。但真正的進入狀態之后你會覺得，非常有意思，根本不會認為休息放松是種必需品。
7.全身心投入一件事情就像是一場修行，只有時間滴滴答答的路過聲和你正在做的事情，這種深度專注帶來的快樂是放松和休息給予不了的。
8.不管是都是你喜歡的事情，投入的時間越多，心態上調整為去享受這個過程，這件都會成為對你來說很特別的事情，工作、學習也一樣，把它當做一種修行，而不是問自己喜不喜歡，喜不喜歡本身就很容易變化，關鍵是找尋意義。
希望你也能夠體會到這種極度忘我的狀態。
