2018-11-22減肥日記

從胖紙變瘦紙的過程

起床:7:08

就寢:11:00

天氣:晴

心情:忐忑

叫我起床的不是鬧鐘是夢(mèng)想

周末去買衣服,服務(wù)員說小碼我也可以穿,但我覺得太緊了,還是穿M碼的比較舒服,換在以前最少得一個(gè)L的,很慶幸又可以回到幾年前的碼了!但我發(fā)現(xiàn)我是從一個(gè)坑跳到了另一個(gè)坑,身邊怎么有那么多愛吃的朋友,新的崗位的小伙伴們更愛吃!

開卷有益-學(xué)習(xí)/讀書/聽書

簡單的善良會(huì)把自己和別人都害了。要知道,比善良更善良的,是智慧。我們既要做善良的人,更要做智慧的人。

健康與飲食

今日步數(shù):11872

今日鍛煉:遛娃

今日飲食:早晚:奶昔;中餐:荷蘭豆炒魷魚、青菜、不記得還有什么了;下午同事點(diǎn)下午茶,吃了一盒壽司,差不多也有7、8個(gè)吧!

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