咖啡，曾是我的最愛，桌邊一杯咖啡悠悠冒著熱氣，我對(duì)著電腦伏案而坐，偶爾啜一口，讓一種苦，一種醇，一種歡喜慢慢沁入心中。
今年，因?yàn)樯眢w的緣故，我開始喝一種調(diào)理中藥，而且需要戒酒戒茶戒咖啡，這三樣?xùn)|西都是我日常中不可缺少的，但作為醫(yī)生的姐姐一再吩咐，我只好完全戒掉了。
因?yàn)槭钦{(diào)養(yǎng)中藥，就像茶一樣在保溫杯里泡開，也像茶一樣喝著，而且很好的就是我還蠻喜歡這副中藥的味道，所以酒、茶和咖啡很容易也就戒掉了。
這副中藥一喝就近三個(gè)月，因?yàn)橹兴幚镉写龠M(jìn)睡眠的酸棗仁，我喝了后，很是有效，常常在凌晨三四點(diǎn)才睡覺的我，居然在晚上十一點(diǎn)就有了倦意，而且可以很快就能入睡。第二天的清晨又會(huì)在六點(diǎn)左右醒來，這個(gè)時(shí)候的時(shí)間還有點(diǎn)早，所以，我開始了晨跑。
幾年沒有在清晨出去，忘記了看日出的感覺，忘記了夏天還有這樣涼爽的風(fēng)，當(dāng)我第一天開始晨跑時(shí)，我走走跑跑，耳邊有鳥的鳴叫，鼻子居然聞到空氣的清新，一會(huì)，汗開始冒出，沒感到悶熱，反而感到舒適。
我就這樣開始了晨跑，一改以前喝咖啡熬夜的習(xí)慣，開始日落而息，日出而跑的生活。
不知不覺三個(gè)月過去了，中藥的量開始慢慢減，慢慢停掉了。不知是鍛煉還是中藥的緣故，我的身體也一點(diǎn)一點(diǎn)好起來。姐姐說，藥停了，就可以不忌茶和咖啡，但酒要少喝。
今天，我忍不住喝了一杯咖啡，還是那樣的苦醇，還是那樣能給我?guī)硪稽c(diǎn)小小的快樂。
我慢慢等待咖啡給我?guī)戆疽沟牧α俊?/p>
十一點(diǎn)，我開始打哈欠，三個(gè)月養(yǎng)成的習(xí)慣開始發(fā)揮作用，我想到中午依然不辭咖啡小瞇一會(huì)，我知道，咖啡已經(jīng)無法擾我入眠。
我心中開始有點(diǎn)失落。
曾經(jīng)深夜的安靜給我靈感；深夜的月光讓我無名興奮；深夜的孤獨(dú)讓我無比冷靜；也許這一切我再也無法感受到了，我開始一種循規(guī)蹈矩的生活。
我有后悔嗎？沒有，這是在疾病下不得不回歸的人生，我不會(huì)再拼命了，這是對(duì)生命的一種敬畏，也是一種成長。
哦，早點(diǎn)睡吧，明天還要晨跑。
