小孩還在上學，人生正在爬坡，問候他時連回答都顯得吃力；疾病就是來的這樣突然，淬不及防，一個家的頂梁柱轉瞬擊垮，不給你任何反應的時間和機會；
大多數人的日子就這樣平平淡淡的過著，波瀾不驚，便是人間好風景；
今年連續的頭暈，眼睛會突然發黑，折磨的 我失眠，焦慮，無緣無故的發脾氣，于是住院檢查，打針吃藥，折磨了這么久，這樣的慢性病就是不會輕易離開你；內心開始恐懼
醫生說要飲食清淡，要適量運功，要規律作息，不要熬夜；
回想起來，我確實是飲食不當回事，也就沒有把自己身體當回事；經常快餐解決一頓，不管涼的，燙的，冷的熱的，咸的辣的，都會塞進肚子，只求飽腹；
每年四月份新茶下來的時候，我會整夜整夜的守著新茶制作出來，來回奔波與山上和市內
每天晚上關燈后，我仍舊抱著手機舍不得丟，我提前透支自己的生命健康，所以才會有現在未老先衰的模樣；
在這個快速發展的年代，癌癥、猝死不在是一個遙遠的名詞，不規律的作息加上不健康的飲食，哪怕朝氣滿滿的年輕人，也時刻面臨著死亡的威脅；
不管你有多少理由，都不應該拿生命開玩笑。須知世間除了生死，都是小事；
如果生活太難，請放過自己，還請善待自己；
到了我這個節點，突然就感覺自己熬夜是真的會疲勞，每天不是腰酸背痛，就是頭暈乏力，頭發白了多少都不知道
有句話說的好：在奮斗的年紀，不該選擇安逸；知道是要用自律來實現夢想；?
可是很多人曲解這句話，認為越熬夜就是越奮斗，越熬夜越光榮；
我想大概
最頂級的自律就是節制把；如今我不在出門就是汽車，或者打車，干事情也不再慌忙，不在饑不擇食，慌不擇路；
人生不是短跑，而是馬拉松，如果你在半路上就耗光了所有的力氣，那你的壽命也就只有一半；否則你前半生拼命掙的錢，也買不回后半生的命；健康出了問題，一切都將是泡影；
如今我覺得慢悠悠的吃飯，慢慢的把事情做好，出門買菜或者干啥走路到達目的地也挺快的，環保還鍛煉身體，我慢慢的適應了這樣的生活；
人的路有多長，生命就有多長；所以要雙腿慢慢走路；
