一個(gè)人住了以后,沒有別人的監(jiān)督很容易就過得非常懶散,所以獨(dú)居時(shí)更要注重自律。
沒有搬來這個(gè)寢室前,想著沒人打擾了,可以早起運(yùn)動(dòng),在屋里自己學(xué)習(xí)了。可是搬來了之后,事情并沒有預(yù)想的那樣,我變得更懶了,早上起不來,空閑時(shí)間不想學(xué)習(xí);沒有考完試之前,想著考完試之后我就有時(shí)間看書,提前學(xué)P1了,可是考完之后并非按原計(jì)劃執(zhí)行。這就是我太缺乏自律了,聽了輝哥和彭姐的語音,知道自己要提升軟實(shí)力,努力成為“壟斷者”,但總是在刷微博,淘寶,微信中浪費(fèi)了時(shí)間。
確實(shí)需要嚴(yán)格要求自己,從明天起,早上6:30起床,做運(yùn)動(dòng)。每天下班后去食堂吃晚飯,6:30回到辦公室,休息一會(huì),開始晚上學(xué)習(xí)到9:00回屋里換衣服跑步,10:00跑完回屋里洗澡,敷面膜看30分鐘的書,用美牙儀寫簡書,記錄自己一天工作生活的收獲和體會(huì)。最后晚上11:30之前睡覺