參加全國中小學(xué)心理健康教育教師網(wǎng)絡(luò)培訓(xùn)示范班以來，專家的講座和案例故事給我?guī)砗艽蟮挠|動，既是理念上的指引，更有實踐上的指導(dǎo)。作為一名普通的心理健康教師，我能做的很少，卻有可能點亮一盞燈，點燃一個兒童追逐陽光的腳步。
一、認(rèn)識兒童，讀懂兒童
聽了蘇教授的講座以后，我猛然意識到一個十分嚴(yán)重的問題：我們了解身邊的孩子嗎？一直以來，我總覺得自己對學(xué)生了如指掌。可是，學(xué)生當(dāng)前的認(rèn)識方式有著怎樣的特點，是渴望通過一些舉動證明自己，還是羞于表達(dá)自己的觀點……這些問題，我都回答不上來。
既然無法了解學(xué)生的身心特點，我們的心理健康教育開展的意義何在，難道僅僅是為了應(yīng)付上級的檢查嗎？不該如此。心理健康教育的前提，就是真正的了解兒童，認(rèn)識兒童心理發(fā)展的特點，才能夠根據(jù)兒童的外在舉動了解他們的內(nèi)心需求，才能真正在心育活動中激發(fā)他們成長的動力。
1.補點心理學(xué)知識，開始認(rèn)識兒童。對于自己而言，李玫瑾教授的心理講座能夠幫助快速彌補知識的空缺，豐富兒童的理論。同時，我還準(zhǔn)備通過閱讀相關(guān)的書籍，比如《兒童人格教育》，逐步建構(gòu)起較為完善的兒童心理發(fā)展圖式，有效把握學(xué)生的心理發(fā)展特點。
2.走進(jìn)學(xué)生，在研究中讀懂兒童。遠(yuǎn)離學(xué)生的心理健康教育，只能停留在表面。我會靜下來心，走到學(xué)生中間，通過跟他們聊天、游戲等方式進(jìn)一步認(rèn)識他們，傾聽他們的心聲，并借助觀察日記的方式進(jìn)行持續(xù)的研究，逐步發(fā)掘行為背后的心理動機。
二、心育課程，助力兒童成長
心理健康教育課與心理健康教育課程只有一字之差，卻有些天壤之別的差距。常態(tài)的心理健康教育課，屬于散兵游勇的游擊作戰(zhàn)，缺乏系統(tǒng)性、目標(biāo)性，起到的效果也微乎其微。
“課程設(shè)計與教學(xué)”模塊的學(xué)習(xí)，讓我意識到自己在心理健康課上，止步于完成教學(xué)任務(wù)，而忽略課程內(nèi)在之間的聯(lián)系。為此，我將嘗試以心育課程的建構(gòu)為出發(fā)點，探索出促進(jìn)兒童心理健康成長的有效路徑。
1.聚焦兒童成長痛點，設(shè)計人際交往課程。我負(fù)責(zé)小學(xué)三、四年級的心理健康課，所要面對的主要問題就是兒童不知道如何處理人際關(guān)系。圍繞這個關(guān)鍵點，我初步構(gòu)想以繪本故事為切入點，探討人際交往中遇到的困難，通過頭腦風(fēng)暴、心理活動等載體探索有效的途徑。
2.以課程為基點，發(fā)掘兒童內(nèi)在成長動機。課程作為載體，關(guān)鍵意義在于激活兒童的內(nèi)在成長動力，引導(dǎo)他們主動地探索自己，才能起到事半功倍的效果。
三、心育活動，幫助兒童認(rèn)識自己
在《米杉——超個人心理學(xué)》的章節(jié)學(xué)習(xí)中，朱老師通過多個案例引導(dǎo)來訪學(xué)生逐步改變自己的認(rèn)知方式，逐步意識自我在事件處理中的積極意義，從而發(fā)現(xiàn)自我的力量。由此可見，心育活動的開展，最主要的意義，就是讓兒童找回自我，認(rèn)識到自身擁有的力量。
1.心理繪畫，讓心育活動多彩起來。承擔(dān)學(xué)校心理健康教師工作以來，我最初嘗試的就是將心理繪畫引入心育活動之中。一是借助繪畫讓兒童的情緒得到釋放。二是借助繪畫的力量，避開兒童的心理防御，更好地聚焦問題。三是通過繪畫的對話，讓兒童認(rèn)識自己的力量，成為自己的主宰。當(dāng)然，心理繪畫更適合發(fā)展性心理疏導(dǎo)。
2.心理韻律操，讓兒童的心靈動起來。韻律操的形式，將音樂和運動有機地融合起來，有助于兒童在有節(jié)奏的韻律中放松自我的情緒，在自然而然得到積極的心理暗示。我也將圍繞心理韻律操在學(xué)校心理健康的運用，進(jìn)一步探索和研究，讓兒童能夠動起來。
3.心理劇，讓兒童在角色自居中成長。心理劇的作用不言而喻，劇本的選擇很重要，角色的扮演，則是兒童成長的重要環(huán)節(jié)。將心理劇融入到日常教育中，意義或許更為積極。
4.超個人心理，讓兒童看到自己。朱老師的講座，不僅豐富了我的理論結(jié)構(gòu)，更給我有效的心理實操手段。我將進(jìn)一步了解超個人心理學(xué)，通過研學(xué)有效提升自己的素養(yǎng)，助力兒童更好地認(rèn)識自己。
這次的心理培養(yǎng)，我收獲了很多的知識，也對自身理論的缺失有了更為清晰的認(rèn)識，還堅定自己做“擦燈人”的信心。
