加入自控力lab社群之后,我發現身邊多了很多比我厲害還比我努力的人。
加入弗蘭克老師寫作訓練營以后,我遇到了更多這樣的人。
說實話,這讓我挺焦慮的,沒有人愿意成為一個等風者,哪怕是最無謂的人,也夢想站在鮮花和掌聲雷動的舞臺,接受大家的喝彩。
可是光焦慮沒用,除了夜晚失眠,情緒失控,好像沒有帶來其他東西。
盧思浩說,唯有夢想才配讓你不安,唯有行動才能解除你所有的不安。
我覺得焦慮夠了,是時候用行動去解除不安了。
所以,我做了一件事情,每天早上閱讀10分鐘。
閱讀結束之后,記錄其中最觸動我的觀點,將此觀點以自己的文字表達出來。
然后思考,在今天的生活和工作中,怎樣去踐行這個觀點,讓自己學以致用。
最后把觀點和行動用文字表達出來,發到微信群里。既是請大家監督,也是希望可以帶給有需要的朋友一點啟發。
這件事情能夠進行,首先要感謝自控力lab微信群給我一個平臺,族長肖爺在第一時間給了我積極反饋才得以進行,否則我一個人要做這個事情可能會半途而廢。
當我采取這樣的行動之后,才真正感受到閱讀給我的生活帶來改變。
每一天,不論多忙,我都會努力尋找機會來實踐自己早讀時學到的觀點,在這個把知識化為行動的過程中發現更好的自己。最重要的是,我的焦慮減輕了,男神果不欺我!
年輕的時候,可能我們會經歷過一個一無所有的過程,會因為無法實現夢想而感到不安,而讀書學習是我見過的成本最低效果最好的努力方式。
不過,讀書和讀好書是兩件不同的事,后者需要的是刻意練習。
參加弗蘭克老師訓練營之后,關于讀書我學到了一個非常有效的方法,真正可以把知識變成改變命運的力量。
1.閱讀,先打開書本,或者其他閱讀器。
2.思考,能夠用自己的話說出作者的觀點。
3.分析,如何把這個觀點運用到自己的工作中。
4.對比:和作者的差距在哪里,可以怎樣彌補。
5.回讀:看看自己會不會有新的發現。
世界上的事情大多是非常簡單,但如果想把它做好,卻很不容易,如同讀書這件小事,需要靜下來,慢慢來。
如果你也和我一樣,對生活還沒有完全妥協,對夢想還懷著希望,別放棄,當我們做不了其他的時候,至少還可以好好讀書,讓自己離夢想更近一步。