2017.5.21咖啡冥想

開(kāi)啟內(nèi)心喜悅的引擎,安駐身心,輕松愉快地回憶“我”今天種下的好種子。

“我”的人生使命:用善業(yè)緣起自己的生命狀態(tài)。成長(zhǎng)為成功的榜樣。有能力服務(wù)所有眾生。

謹(jǐn)記金剛咒:你想從人生得到什么,首先就得為別人那么做。

“我”近期最想實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)是:7月31日前月收入翻倍。幫助老公創(chuàng)造事業(yè)成功。對(duì)應(yīng)的種子:財(cái)富種子。領(lǐng)導(dǎo)力種子。智慧種子。志同道合(專(zhuān)注傾聽(tīng)他人的種子)帶著“我”的目標(biāo)百分百實(shí)現(xiàn)的感覺(jué)(如在播種時(shí)有懷疑則是在殺死好種子,對(duì)金剛經(jīng)的信心會(huì)保護(hù)我們的好種子)播種下如下好種子:

“我”的財(cái)富播種計(jì)劃:財(cái)布施、法布施、無(wú)畏布施(懷著感恩心、清凈心、恭敬心無(wú)相布施)心系眾生、心系法界。(法界眾生皆在內(nèi)心)

財(cái)布施:積累福德

1.每日例行布施3次。每日存100元錢(qián)寶寶給父母。每日捐5元給智庫(kù)網(wǎng)。每日捐5元給慧心發(fā)起的雨花齋餐桌放生。感恩父母給予我生命,給予我機(jī)會(huì)播種下無(wú)量的金錢(qián)、安全感的、關(guān)愛(ài)的種子。感恩格西老師殊盛的教導(dǎo),將我這個(gè)對(duì)佛學(xué)一竊不通的人領(lǐng)進(jìn)最殊勝的智慧體系,讓我找到我人生的終生的目標(biāo)。精進(jìn)修行,直見(jiàn)空性。猛烈隨喜格西老師的弘法事業(yè)蒸蒸日上。感恩智庫(kù)網(wǎng)平臺(tái)給予我機(jī)會(huì)種下與智慧連接、慷慨的種子。感恩慧心讓我遇見(jiàn)雨花齋餐桌放生。感恩慧心的信任給予我機(jī)會(huì)每周有三天可做收紅包義工。隨喜紅包群諸位同修的慷慨大度!讓我種下慷慨、智慧、關(guān)愛(ài)生命的種子。再次思維餐桌放生背后的意義,通過(guò)餐桌放生,斷了殺戮,給予義工們培養(yǎng)福得的機(jī)會(huì),給予眾生聽(tīng)聞佛法的機(jī)緣。每次布施金錢(qián)時(shí)都觀想此刻的“我”正在與宇宙的最高能量慈悲與愛(ài)相融合,“我”懷著感恩心、清凈心、慈悲心將慈悲與愛(ài)傳遞給無(wú)邊無(wú)際的眾生。并祈請(qǐng)至高的力量助我實(shí)現(xiàn)目標(biāo),讓我成長(zhǎng)為榜樣,與眾生一起獲得自在圓滿(mǎn)!雨花齋善款群不斷有人在加入,籌到的款也越來(lái)越多。猛烈隨喜慧心關(guān)于雨花齋的分享。

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法布施(積累功德)

1.每日利用獨(dú)處時(shí)間學(xué)習(xí)智慧。

現(xiàn)在一剎那的你是由上一剎那的你而來(lái)的,是有因果關(guān)系的。今天的你在為明天的你精心準(zhǔn)備早餐的話(huà)。你也應(yīng)該更多地幫助和愛(ài)護(hù)身邊的人。

今天走在去音樂(lè)會(huì)的路上。看到美麗的花觀想供養(yǎng)給諸佛菩薩。

今天認(rèn)真地為孩子煮飯,和孩子一起做家務(wù),輔導(dǎo)孩子作業(yè)。持咒回向眾生。

感謝孩子讓我看見(jiàn)我的短板。激勵(lì)我不斷地精進(jìn)!

今天《世界和平飲食》巡演會(huì)上聽(tīng)到震撼的分享。原來(lái)吃蛋奶是比吃肉更殘忍的。在家做飯的那位傳遞什么樣的能量是很重要的。

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將一切眾生視為自己的母親。不斷地感恩服務(wù)回報(bào)眾生。

在家用家里的對(duì)境修,在公司用公司的對(duì)境修。外出用外出的對(duì)境修。無(wú)時(shí)無(wú)刻不在修行。

謹(jǐn)記:一切外在物的存在都是心的顯現(xiàn)。眾生在哪?眾生在內(nèi)在投影原里,法界在哪里?在宇宙的哪個(gè)位置?法界在內(nèi)在?眾生會(huì)投影出現(xiàn)實(shí)的眾生相。內(nèi)在和外在本是一體,只是我們感覺(jué)它是外在。

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今天見(jiàn)到了敬愛(ài)的劉豐老師。內(nèi)心無(wú)比的喜悅!

繼續(xù)憶念隆愿老師當(dāng)初學(xué)金剛經(jīng)時(shí),一個(gè)錄音聽(tīng)了60多遍,老師為救師兄的母親,誦經(jīng)回向5個(gè)小時(shí),守到凌晨師兄母親脫離危險(xiǎn)。時(shí)時(shí)提醒我們將所做功德回向!老師記的筆記也是相當(dāng)?shù)恼J(rèn)真有條理。時(shí)刻憶念老師的慈悲,老師以實(shí)際行動(dòng)樹(shù)立榜樣!我也要循環(huán)聽(tīng)。發(fā)菩提心!

猛烈隨喜讀書(shū)會(huì)游學(xué)供養(yǎng)活動(dòng)圓滿(mǎn)結(jié)束!

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2.每日將自己視為管道,將所學(xué)智慧分享給他人。分享!分享!分享!自己分享時(shí)請(qǐng)佛菩薩加持,發(fā)愿分享是為了利益更多的人!鼓勵(lì)隨喜他人的分享!

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堅(jiān)持每日英語(yǔ),再次學(xué)英語(yǔ)的目的:一方面為了給孩子樹(shù)立好良好的榜樣,在家營(yíng)造學(xué)習(xí)英語(yǔ)的良好氛圍。第二方面想突破下自己,用種子法則輕松地提高下自己的英語(yǔ)。了結(jié)自己多年來(lái)的心結(jié)。

無(wú)畏布施(每個(gè)當(dāng)下身體力行,在信息高密度呈現(xiàn)時(shí),處理自己的認(rèn)知障礙,不做就失去了覺(jué)察機(jī)會(huì)。投影高密度的呈現(xiàn),需要自己回到投影原做功課。顛覆原有認(rèn)知障礙,輸入新的指令。)事情做成功了是境界提升了,沒(méi)成功是認(rèn)識(shí)到自己的認(rèn)知障礙,轉(zhuǎn)念改正的機(jī)會(huì)。

喜樂(lè)接受自己所處的任何環(huán)境,格西老師為什么去鉆石行業(yè),那么臟亂差的環(huán)境二十年。為了不忘記空性。對(duì)于日常生活中的不如意,正是憶念空性的絕好時(shí)機(jī)。可去思維,真是太有意思了,這次要告訴我什么呢?并去種下一顆小的好種子。每一個(gè)念都是提升自己維度的機(jī)會(huì)。

每日六時(shí)書(shū)種子:

1.為老公施與受冥想完成情況:

觀想自己吸入伴侶所有的痛苦,所有的焦慮。傳遞予他所有的喜悅、富足、自在、圓滿(mǎn)、給予他我所有的好種子助他心想事成!

記住冥想的意義:通過(guò)冥想對(duì)象訓(xùn)練專(zhuān)注。所以在冥想中無(wú)論何種分神,只要與冥想對(duì)象無(wú)關(guān),就要放下。及時(shí)拉回到冥想對(duì)象上來(lái)。

冥想的目的就是將所學(xué)植入自己的潛意識(shí)里。

2.領(lǐng)導(dǎo)力的種子:

1)享受自己的工作,對(duì)工作有熱情。用三輪體空的方式思維每件細(xì)小工作背后的巨大意義,升起強(qiáng)大的動(dòng)力和熱情。

2)幫助每一個(gè)與我共事的人,幫助他們獲得成功。每天都帶著覺(jué)知?jiǎng)?chuàng)造辦公室和諧氣氛。

3.滿(mǎn)愿的種子:小小的滿(mǎn)愿孩子玩游戲的愿望。

4.喜出望外的種子:在生活中制造小驚喜,為父親打掃衛(wèi)生,網(wǎng)購(gòu)。讓他開(kāi)心。

5.講有意義的話(huà)的種子:覺(jué)知自己的意識(shí),不講廢話(huà)。

6.全神貫注聆聽(tīng)的種子:做冥想后將專(zhuān)注的種子回向給老公。與人交流時(shí),進(jìn)行角色互換。

低頻率輻射種子:七種布施

1.顏施(對(duì)他人微笑):每天送孩子路上和同學(xué)及同學(xué)媽媽問(wèn)早安,向保安問(wèn)早安。微笑!

2.言施(鼓勵(lì)、安慰、稱(chēng)贊、謙讓、溫柔)發(fā)信息稱(chēng)贊老公。

3.心施(敞開(kāi)心扉,誠(chéng)懇待人):與朋友溝通時(shí),真誠(chéng)相待,盡力去幫助對(duì)方。對(duì)自己負(fù)百分百責(zé)任,接納自己。

4.眼施(善意的眼光看別人):多想多看與我相處的人的優(yōu)點(diǎn)。時(shí)時(shí)感恩對(duì)方對(duì)我的幫助。

5.身施(以行動(dòng)幫助他人):每日歡喜收拾廚房把家里收拾干凈,歡喜地供養(yǎng)家庭。每月向政府交納稅金和社保基金支持公共事業(yè)的支出!將工作補(bǔ)貼讓給同事,祝福她與家人擁有富足的金錢(qián),一家人開(kāi)心幸福地生活!隨喜她和諧溫馨的家庭關(guān)系!

6.座施(將自己的座位讓給他人):在地鐵主動(dòng)讓位給他人。

7.房施(將自己空下來(lái)的房子提供給別人休息)在暑假期間免費(fèi)提供住房給侄女。并讓她如自家般自在的感覺(jué)。帶她外出增長(zhǎng)見(jiàn)識(shí),送給她各種禮物!上學(xué)期間,我每月固定時(shí)間幫助表姐為侄女轉(zhuǎn)帳,節(jié)省了她的時(shí)間,每次都說(shuō)轉(zhuǎn)就轉(zhuǎn),讓侄女盡快收到生活費(fèi)。感恩她們一家給予我機(jī)會(huì)種種子。

目標(biāo)實(shí)現(xiàn)后的場(chǎng)景:成為榜樣,鼓舞和支持到老公和孩子運(yùn)用金剛智慧實(shí)現(xiàn)人生夢(mèng)想!一家人和諧美滿(mǎn)地生活!一起服務(wù)社會(huì),服務(wù)眾生。在此生直見(jiàn)空性!證得涅槃。

啊,我真的很高興。我在用一個(gè)好的體系,新的體系。我終于明白如何能達(dá)成我的目標(biāo)。我不是去抓取,我把它分享給其他人。這真是一個(gè)很棒的體系。

冥想后回向:帶著愉悅的心情把我所種下的好種子從內(nèi)心發(fā)送給我的老師!發(fā)送給所有眾生。發(fā)送給我的目標(biāo)!愿所有人擁有氧氣般的金錢(qián)!愿我成為那個(gè)成功和幸福的“超人”,成為眾生學(xué)習(xí)的榜樣,影響和幫助更多的人實(shí)現(xiàn)人生的成功和幸福!

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