? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?本周金句?
1、“如果一個(gè)人和同伴的步調(diào)不一致，也許因?yàn)樗牭降氖遣煌墓狞c(diǎn)。讓他跟著他聽到的音樂前行吧，不管節(jié)奏是遲緩還是激越。”——梭羅
2、沒有什么準(zhǔn)備工作是“過度”的，準(zhǔn)備的越充分，成功的把握就越大。——高鋼《新聞報(bào)道教程》
3、回應(yīng)時(shí)代暴虐和歷史無常的最好方法，就是以文學(xué)書寫超越政治成敗的人與事。——齊邦媛《巨流河》
? ? ? ? ? ? ? ? ? ?本周心得?? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?
1、直面焦慮
? ? ? 上周因?yàn)楦忻埃⒄`了好多計(jì)劃。“病來如山倒病去如抽絲”，這個(gè)月依然處于毫無興致狀態(tài)。怎么辦？還有好多書要看，還有好多事情沒做，心態(tài)已經(jīng)處于崩潰邊緣，周二看了一晚上電視劇，本來想放松之后第二天會(huì)好起來，結(jié)果又一次讓自己失望了。著急適得其反，所以只好平靜下來，既然不想學(xué)習(xí)，那就好好休息，按時(shí)作息，該玩玩，想看會(huì)書的時(shí)候看會(huì)書，并不強(qiáng)迫自己看多久或者完成哪項(xiàng)計(jì)劃，經(jīng)歷了一周的調(diào)整，讓自己又漸漸恢復(fù)了體力和精力。接納自己的焦慮，反而更容易從焦慮中走出。
2、執(zhí)行力
? ? ? 看了很多方法，明白很多道理，但真正去做的很少。買了很多課，真正用心做筆記復(fù)盤的很少。讀了許多書，真正思考作者觀點(diǎn)的時(shí)候很少。沒錯(cuò)，這就是我，當(dāng)我看到那些大咖的讀書筆記，才恍然大悟，為什么成功的是他們而不是我！沒有行動(dòng)，一切都是空談，只有在實(shí)踐中，才能檢驗(yàn)自己的方法對(duì)不對(duì)。從現(xiàn)在就開始行動(dòng)吧，哪怕只完成一項(xiàng)任務(wù)，只比昨天的自己進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)，一切都不算晚。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ?本周實(shí)事?? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?
1、家人：花了一筆錢，給爸媽買了 按摩椅，從通話中感受到他們的歡喜，哈哈，兩個(gè)人現(xiàn)在每天都用，說感覺不錯(cuò)。本年度花的最值的一筆錢。
2、學(xué)習(xí)：堅(jiān)持每天單詞單卡、英文閱讀打卡、每天描貼練字。復(fù)習(xí)考研教材。
3、閱讀：《巨流河》、《陰陽(yáng)五要奇書》進(jìn)行中
4、運(yùn)動(dòng)：身體不適，只堅(jiān)持了三天keep瑜伽。
5、烹飪：一道新菜——酸辣卷心菜
6、愛好：兩天古箏練習(xí)，上了一節(jié)國(guó)畫課。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ?下周計(jì)劃?
除了常規(guī)打卡項(xiàng)目，擠時(shí)間畫一幅畫吧，不能再拖延了！
爭(zhēng)取寫一篇文章。
完成考研信息確認(rèn)
? ? ? ? ? ? ? ? ? ?結(jié)束語?
? ? ? ? 這個(gè)月收到了很多不幸的消息，金老去世，仿佛一個(gè)時(shí)代離我遠(yuǎn)去。重慶公交事件原因公布，刷著微博看哭好幾次，愿人世間能少一些紛爭(zhēng)，多一點(diǎn)太平。大家都要好好的。另外，可能是多年來的理科生思維，寫東西總愛列個(gè)一二三，反而不會(huì)寫故事了，這篇周記應(yīng)該是記周記以來最長(zhǎng)的一篇啦，哈哈，一起加油！下周更美好！
