關鍵20小時,快速學會任何技能
看到這個題目,第一反應是怎么可能呢?大家普遍都知道1萬小時定律,成為“大家”需要刻苦訓練1萬小時以上才可以,現在20小時就掌握一項技能,感覺不可思議,但是就像昨天的討論,你不相信的不代表不存在,不代表不可能,所以認真讀完之后,我也想試一下了。
第一步,選擇目標、做足準備。
首先依然是要確定最想學習的一項技能,為這項技能的學習做好十足的準備,不要等開始了才發現缺這少那,然后還得中斷再去準備,耽誤進度與時間。
第二步,掃清障礙、騰出時間。
把分散注意力的東西排除在外,并且要抽出專門的時間來學習。
第三步,拆解目標、及時反饋。
將目標分解成小目標,小目標更簡單一些,從而完成整個的學習目標。及時反饋也很重要,到底掌握到什么水平了,可以找老師來幫忙測驗,知道不足再進行修改,這樣進步會更快。
第四步、間隔復習、創建流程。
過段時間要進行復習,就像背單詞一樣,每天學習新的詞匯,同時復習以前學過的詞匯,這樣記憶會更牢固。
固定流程也很重要,經常見到電視里有各種職業的人在做模擬練習,其實就是提前熟悉流程,做好準備迎接真正的場合。
每篇晨讀最后都在強調,馬上行動,持續行動才是關鍵。看到了,意識到了,必須轉化成行動,在行動中體會、進步,才是真理。