有一陣子了。
我清楚地知道，我需要解憂。
而且重在“解”字。
那種對未來不確定的茫然感，那種交流被硬生生中斷的憋堵感，那種被冤屈急需解釋的訴求感，已經扼住咽喉，沒有合適的傾吐對象，沒有合適的表達契機，沒有疏通信息管道的工具，空有積極的行為動機，孤軍奮戰，蒼白無力。
正如你能感受到的，用盡洪荒之力，我填滿每一個時間段，做一個學霸，涉足不同的領域，在不同的人群中游走，從不同的角度看世界，可是那又怎樣，始終是向外吸取能量，抵消內部矛盾對精力的耗費，只有那內部矛盾得以消解，才能真正放輕松??！
你到底要什么呢？你問。我不知道我真正要什么。我說，我要健康，于是朋友們送我養生茶、給我煲養生保健食品、帶我吃大餐、帶我到處玩耍……
我用郭念鋒的心理健康十標準來自我評估心理健康水平，用健康心理的行事準則來衡量，指標所示，皆是正常范圍?？墒菫槭裁次疫€是感覺不開心呢？為什么我會這般多愁善感呢？
似乎還伴有意志下降、社會功能部分受損、易激惹、易感動落淚、時空感拉長變形……
我可以做什么來改變這種心境呢？看幽默劇讀搞笑段子？我的笑點已經不是一般的高了，低俗的重復率高的梗，再滑稽的演繹方式，都是輕易笑不出來了。到處走走看看和朋友們融進大自然？從去年底到現在，抽出的時間一直在這么做，不然那三萬多公里的車程是如何跑出來的？看著大家開心，有種局外人旁觀者的感覺，或者開心地體驗過后，需要立刻進行下一波活動，不然一切迅速回歸原點。
或許解鈴還須系鈴人吧，滿世界拼命找到本尊，可是沒有默契，沒有對稱的話語體系，沒法營造適當的溝通環境，關鍵對話無法進行，或者不能給予真實回應，數度交流只能算單邊進行抱怨，互相嚴重索取情緒價值，每個付出都是一車好梨不如一個爛蘋果，每個矛盾都定性為你不理解我，所有的堅持都是靠親密感支撐著，疑慮仍是不得解除，問題不得解決。
如此循環反復，似乎陷入僵局。
就在混沌如同夢游般的偶遇、觀望、停頓、轉換之中，一聲巨響，猶如當頭棒喝，猛然驚醒，清醒地意識到自己要做的是什么，立馬轉頭，再不回顧。
為什么突然會清醒過來？我不知道，也許是“超我”在說：
