感恩四個人
感恩母親對我無微不至的關心，總是怕我受到一點點傷害。
感恩優貝樂Anna老師單獨給小孩上了一節開發性思維課程，老師的專業及耐心讓我佩服。
感恩大舅母為姥姥做佛事，祈禱她能到極樂國土。
感恩弟弟冒著堵車的風險硬要送我到單位。
感恩三件事
感恩聽了一堂1元錢的外教課程。
感恩在小姨的提醒下，今天終于去了姥姥的墳地，了了心愿。
感恩婆婆中午和晚上照看小孩，讓我有時間做自己的事。
咖啡冥想
一句話說出你的目標:8月—10月三個月財富收入5萬
動機調整:籍由我的一切播種動作，讓自己的目標實現，籍由我目標的實現，讓我成為榜樣，來協助和支持更多的人實現他們的財富目標。籍由我分享我的冥想，鼓勵，影響更多的人加入咖啡冥想的行列，早日實現他們的目標。
【在敬田播種的種子】
在智庫捐款，希望智庫能影響更多的人，讓更多的人親近智慧，學習智慧。
【在恩田播種的種子】
為父母存款，將錢放到一個特別的錢包，打算湊足一定數目后送給父母。
【在悲田播種的種子】
在騰訊公益為患癲癇的女孩捐款，隨著我的捐款送出去的還有我的祈禱和祝福，希望孩子能很快籌到錢治好病，實現她跳舞的夢想。
【柔語的種子】
今天和愛人通電話時，我聽到了電話里傳來很暴躁的聲音，當時條件反射的想到“廚房里的兩個老公”的故事，當即就很平和的回答，并且承諾直到睡覺之前不發火，不惡口。
【滿愿的種子】
有同事對我的工作結果提出質疑，雖然我很肯定沒有問題，但是為了讓他心服口服，我又在他面前將工作屢了一遍，讓他心中也不再有疑惑。
【YMB】Y60M20B4（Y瑜伽，M冥想，B六時書；瑜伽／冥想后寫分鐘數，六時書后寫記錄的次數）
愿閱讀我的咖啡冥想的小伙伴培養自己的冥想習慣和隨喜的習慣
～懷著喜悅的心情做回向：1.邀請心師來到我的對面，感受到老師的膝蓋觸碰到我的膝蓋，2.將我種下所有的好種子聚集在心中匯聚成水滴，靠近我們的心輪的位置，3.這個不可摧毀的水滴變成了漣漪，這股水晶般的能量投射到心師的心……
愿一切的財富種子回向到我的財富目標。回向給我的財富業力伙伴喇梅，回向給每一位眾生，愿每個人獲得氧氣般的金錢，生活在豐盛富足中。愿我實現我的財富目標，成為榜樣，幫助和協助更多人實現他們的財富目標。
