感賞今天一早就看到一篇好文章-你知道卻做不到，改變是一項系統工程。讓我接下來的工作生活學習安排得當，不跟自己較勁，不再否定和內耗。接納自己的不完美，因為我是普通人，這樣也挺好。
感賞女兒5點不到起床做作業，有責任心?，有計劃有行動，讓媽媽看到她做事心里有數。當第一眼看到媽媽，就開心的報告，還有一題就做完了，看到努力的女兒，我就精神百倍，做她最愛吃的揚州炒飯。
感賞女兒出門時，帶了雨傘，雖然很想迎著小雨去上學，但是最終還是理智的先考慮照顧好身體。
感賞媽媽每天會給女兒送陰陽水，讓她一早身體清清爽爽，今天她喝水的間隙，和女兒聊了聊，鼓勵她，自己要多認可自己，自己要相信自己，可以做得再好一些，只要自己在進步永不放棄，困難有時就不是困難了，媽媽會一直支持她，女兒有些憂心匆匆，但還是點頭，整裝出發。
感賞芳芳無私的分享家校于孩子的三者關系利弊，并且整理出家校溝通的三個目的和六個方法。她是那么聰明智慧而有韌勁，堅持不懈的練習基礎感賞投射，穩定持久的好心態，讓她的生活一切處于順流中，祝福她心?想事成！
感賞自己今天犯了和昨天同樣的錯，通讀時點錯群了，還讀得起勁兒，事后發現并沒有很糾結，很快面對錯誤積極表示歉意，繼續讀書，自己現在心?態平和了許多。
感賞自己關注健康，傳播健康，今天買菜時遇到一個六七歲女孩，跟著媽媽后面一直咳嗽，媽媽苦惱孩子的疾病久治不愈，我建議她藥療不如食療~~一番溝通，媽媽和孩子都笑了，開心的去買食材，希望再見到她們時，孩子能恢復健康。
感賞今天發現自己一天能量都比較穩定，沒有像以前那樣胡思亂想，今天會集中精力做一些事情，很專注很喜悅很放松，能量穩定真的是一切的基礎呀，自己要繼續加油！隨時感賞投射，相信自己，能量會越來越穩定，越來越豐盛，愛自己愛家人愛自然愛所有的一切。
