版權聲明：此文章為玩深橙社群小伙伴yoyo俞茜原創文章，轉載請聯系玩深橙負責人（微信號：LHZmia0）
開滿鮮花的花園不會長草，7月有幸在玩深橙遇到生命之花，從此只想做個幸福的花匠。
7月生命之花活動總覽
Part 1 ：玩深橙介紹
Part 2 ：本期導師----郭農老師介紹
Part 3 ：破冰游戲之人生縱貫線
Part 4 ：綻放你的生命之花
Part 1
團隊口號：玩出態度，橙為精彩
團隊精神（核心價值觀）：有趣好玩、正能量、有個性！
玩深橙是新精英橙子學院線下橙市合伙人自發形成的組織，以橙子會員為主，成立于2016年3月29日，迄今為止已經成功的舉辦了9場線下活動，包含4場生命之花活動。
玩深橙以“玩出態度，橙為精彩”為口號，希望大家變得更加有趣好玩，帶著正能量，玩出自己的特色，玩出精彩人生。
Part 2
本期導師----郭農老師介紹
生涯教練
GCDF全球認證生涯規劃師
睿仕管理中國生涯咨詢師
新精英在線生涯規劃導師
向陽生涯認證生涯發展導師
一覽英才網特聘職業發展導師
Lean In Shenzhen榮譽導師
深圳市家校協同教育促進會付理事長
郭農老師近年來專注于生涯規劃與發展的學習與實踐探索，做了大量一對一生涯輔導和咨詢。
Part 3
破冰游戲之人生縱貫線
郭農老師將全場學員按年齡階段分為4個小組，分別是18-25歲、25-30歲、30-45歲以及45-60歲，鑒于全場年輕的橙子比較多，老師特別邀請了幾位認為自己心理年齡比較成熟的學員混入45-60歲組。
現階段的你正在扮演哪個角色呢？
父母or子女
學習者or愛好者
工作者or持家者
你把時間更多的投入在哪個角色呢？
每個小組的成員都全情投入，積極討論，并將自己所在年齡階段的角色與時間占比做了記錄與分享。
郭農老師讓學員們透過這個互動游戲，提煉出每個人在不同人生階段的重點，通過拉長時間維度，讓每個人都清晰的看到自己的人生全景圖，明確未來努力的方向，知道自己在每個階段該做什么，不該做什么。
你在哪里
Part 4
綻放你的生命之花
結束了人生縱貫線，正式進入到這期活動的核心環節----生命之花。郭農老師先采訪了幾位正在使用生命之花的小伙伴，請她們分享生命之花的使用心得：
Mia：利用生命之花來做每月的規劃，聚焦當月重點模塊，并將各模塊任務拆解到每周每天，這樣她每個月都過得特別井然有序，不慌亂、不盲從。
慧貞：分享了自己從拒絕到接受，從抗拒到享受的過程，她說: “因為剛開始定下的任務總是完不成，特別的沮喪，很有壓力，所以她非常排斥使用生命之花；后來她通過對自己的生命之花復盤，慢慢找到了自己存在的問題，在不斷對生命之花做調整后，她逐漸明確自己的方向，并開始嘗試新鮮事物，現在她非常享受生命之花為她帶來的轉變”。
Trista：通過生命之花讓自己更好的平衡了生活，更清晰的認識了自己。
每個人在做自己的生命之花時都有收獲，也有疑問，那么到底生命之花是什么，它能幫助我們做什么呢？
老師為此做了詳細的解釋。
生命之花，又叫做平衡輪，是一個生涯教練工具。
這個工具就是幫你：
看到生活的全貌；
發現自己真正想做的事情；
立即行動，小步快跑；
讓他們互相平衡、支持、啟發，全部都能實現。
到底生命之花長什么樣呢？其實小伙伴們無需太過于在意它的表現形式，本質上它只是個服務于我們的工具而已，我們要學會使用工具，而不要被工具所綁架。
在了解了什么生命之花后，老師開始教大家創作自己的生命之花。
First，需要做一個美美的白日夢，想象N年后自己所期待的生活與工作，寫下全部自己想要去實現的成果，然后為她們分類合并起名字；
Second，通過空白的圓/花來代表自己完成的生活，按自己所定的主題將圓/花等分，記住每一個扇面/花瓣都講代表自己理想生活的一個重要構面，沒有統一的標準，這只代表你自己；完成構面后為現狀打一個分數，看看自己對那些方面不夠滿意需要努力。
Third，在每個維度里填下三件心動的事情，對重要的事項以視覺符號的形式描繪出來，如果在某個維度你暫時沒有心動的事情，可以先不填，沒必要為填滿每個維度去硬湊，強扭的瓜不甜，別到時候因為無法完成對自己的承諾而加深挫敗感，這樣就得不償失啦。
Fourth，快速行動，不行動一切真的就只是場白日夢，夢的時候很香，醒的時候很痛。
當我們開始執行時還必須遵循三個原則：
1.少數服從多數。指在生活和工作中找平衡，不能什么都以自己為先；
2.吃軟怕硬。將無法調整的硬時間先規劃出來，然后見縫插針的把自己的軟計劃加進去；
3.越想做越后排。自己喜歡的事情克服千難萬險都去會做吧，因此放在最后依然動力十足。
Finally：檢查，看看各項安排是否有沖突，早發現早協調；將可以合并完成的事項進行合并節省時間；關鍵的一點還要給自己留下空白的機動時間以應對突發狀況。
若是你對自己實現目標沒信心或是害怕自己中途而廢，那么試試加減乘除法好好審視一下自己的目標。
加：假設把某一個目標放大，你會愿意投入更多嗎？
減：看看目標里有沒有一些純粹湊數的，或是難以讓自己心動的目標，那就先刪掉吧。
乘: 把類似的目標同步整合起來，化繁為簡。
除：對于“硬骨頭”，如果在短期內沒辦法實現，那么就愉快的進行任務拆分吧，每天完成一點點，是不是立馬成就感爆棚呢？
天啦嚕，你不會以為這就結束了吧？光行動不檢討可是不行的，月末記得要對自己的生命之花進行復盤，完成的任務用筆劃掉，沒做完的任務記錄下來并分析沒完成的原因，這樣才能讓我們的生命之花真正的轉動起來。
想要做的幸福的花匠，收獲越來越平衡和圓滿的人生，那么現在就為自己的花園種上鮮花吧。
【合影】
非常感謝郭農老師抽空為玩深橙的小伙伴們講解生命之花的玩法，相信經過老師的講解小伙伴們一定也是收獲滿滿。以下是過郭農老師個人公眾號二維碼和選對二維碼，關注可以直接預約和咨詢郭農老師為你詳解職業生涯規劃，感興趣的小伙伴可以關注一下喲！
7月生命之花玩深橙特別增添了“心靈捕手”的職位，本次報名參與心靈捕手者共有9位小伙伴，提交稿件者5位，分別為yoyo俞茜、羅美娥、張莉欣、黃美蘭、黃淑芬，五位小伙伴分別獲得由玩深橙提供的“影響力勛章”一枚，積分2分，以及2.88元紅包一個，非常感謝各位小伙伴的積極參與，繼續加油喲。
本次活動精華回顧稿件最終選用心靈捕手yoyo俞茜的稿子，將獲得由玩深橙提供的紙質書籍《高效能人士的七個習慣》一本，此處應有鮮花和掌聲。
活動預告
【活動時間】7月17日14:00-17:00
【活動地點】福田區車公廟C出口金潤大廈首層105號???心窩窩咖啡館
【活動費用】橙子35元/人；非橙子45元/人
【人數限定】50人（謝絕空降）
需要報名者聯系睿，微信號：yueyawan248369
