相信是一種能力，它會讓你處在一種安全和幸福的自在狀態里。
你相信自己嗎？
相信自己其實就是一股內在強大的力量。它無關乎結果，卻對結果產生著至關重要的影響；就好比影響一件事情的所有因子，因為你的相信它們都變成了推動事情發生的動力，因為你的懷疑卻朝著相反的方向發展了。
相信是一種能力，它會讓你處在一種安全和幸福的自在狀態里。這種狀態就是我們所追求的傳說中的高能狀態，它能讓你渾身散發出非常高的磁場或者叫氣場，你會影響你所處的環境和接近你的所有人，尤其是親密關系里的人！
相反如果你愛懷疑，猜忌總是充斥你內心，尤其是不相信自己；那你真的該好好審視自己的生活了：是否各種關系很糟，身體各種亞健康，孩子也是一些隱性的或者已經暴露出來的諸多問題～？
當然我說的“相信”不是躺在床上做白日夢，盲目的相信；它一定是建立在你能為自己樹立一個正向的目標，并積極付諸于行動，對自我有一定的認知～
我自己以前就是一個極度焦慮的媽媽，對孩子不相信，對先生不相信～
其實對外在事物的不相信只是自己內在“對自己不相信”的投射而已！
三年前我很佩服的一位修行高人丁丁玉在和我聊天之后一語點中我的要害“別看你……，其實你骨子里極度自卑，去禪修吧”！是的，我早已經知道自己自卑，只是無力改變而已。
感謝因緣指引，讓我踏上一條內觀修行之路。
此后根據自心的指引，我參加了各類形式的課程：網絡的、實體的、有償的、公益性的，鄭委老師的“愛與幸福親子教育課程”，王鳳儀先生的心理性理療法，某某身心靈機構課程，國內號稱“瑜伽王子”的張海良瑜伽修習課程，陶食一先生的中醫媽媽培訓課程，閱讀了大量自己感興趣領域的書籍……
那是一段身心忙碌但內在幸福瘋長的日子。
當然所有的知識都得經過自身消化后方能內化為真正的智慧和力量。否則真的就變成垃圾反而對自己的思維造成固化，諸如人常說的“書呆子”“教條主義”之流。
說到此就順便說說雞湯文吧。
雞湯文有毒嗎？為什么近年來大家都戲稱它為“毒雞湯”？
在我看來，雞湯文和金錢一樣，它就是個工具，能不能發揮它的效用，或者讓它發揮正向效用還是負向效用的關鍵還是使用它的人。你機體健康，經絡通暢，陰陽平和，那么雞湯進入你體內只會讓你更健康；你經絡不通，陰陽失衡，臟腑機能衰退，那雞湯到你體內非但吸收不了，且真的是會轉換成垃圾而讓你的身體更加瘀堵和不堪重負。
因為是根據自心的指引，那些大量的信息吸收進來后被我融會貫通，并踐行到了生活和工作的方方面面；我體會到了一通百通的道理，對大道歸一也有了自己的心得體會。
所以看待事物的角度很重要，學會辯證、整體、多角度的看待一切人事物，你的維度自然會提升。
把目光收回來關注自己，關注自身的需求，關注自身的感受，因為你、也只有你自己才是一切問題的根源所在！
話題轉回來，因為不相信自己，所以就沒有相信別人的能力！我擔心孩子像我一樣自卑、退縮、無能，可我越擔心，孩子越朝著我擔心的方向發展；最后發展成不敢跟熟悉的孩子玩，不敢表達自己的主張，跟人接觸總是一味退縮～
那是怎樣難熬的一段時光啊！家庭關系、夫妻關系一團亂麻，孩子也讓我焦慮到了極點。
我把我所有的目光都聚焦到了別人身上，唯獨看不到我自己。這也是和我一樣痛苦的家長們的關鍵問題所在。
把目光收回來關注自己，關注自身的需求，關注自身的感受，你才是一切問題的根源所在！
感謝孩子讓我走上了這條自我成長之路，感謝家人和成長路上遇到的所有人的助緣，讓我由一個易碎的“玻璃人”成長為現在材質優良的“自在人”。我愿意把這種愛和幸福的能力傳遞給身邊的每一位有緣人。
我把對孩子的期待都放下，轉而去做自己喜歡的事情，努力的把自己活成曾經希望孩子成為的樣子。
做足自己，靜待花開～
做足自己，靜待花開～
我是那樣安然的去做自己的事情，只是每天晚上會跟孩子電話聊天，在她有需求時幫她分析一些事情；沒有擔心，只有相信，堅信只要自己能看到內心真實的自己并勇敢的去做時，孩子一定會比我更好。
身邊的朋友對我的做法剛開始也是不解，擔心會誤了孩子的成長，但孩子以她的行為在回答著媽媽對她的信任。
女兒今年上初一了，我放棄了之前對于成績、名校、大學的迷信，我知道這些也都是工具，它們對于你的人生，對于你快速達成所愿會有神奇的幫助作用，但不是唯一的工具。
當我放棄強加在孩子身上的我的期待以后，恰恰是還給了孩子一個極為珍貴的東西——“心靈的自由”。雖然有學校的諸如作業類的有形壓力，但對于一個心靈自由的孩子來說，她會化解這些壓力，并把這壓力轉化為動力，她會成長的更快。
孩子的發展動態也證明了這一切。
說到此我想對天下所有的家長朋友說一句：相信孩子吧，先去做自己，把自己活成自己想要的樣子，你的孩子一定不會差，ta會比你飛的更高、更遠。
相信孩子吧，先去做自己，把自己活成自己想要的樣子
