毅力讓你更持久

TED信息

Angela Lee Duckworth: The key to success? Grit
TED Talks Education · 6:12 · Filmed Apr 2013
Leaving a high-flying job in consulting, Angela Lee Duckworth took a job teaching math to seventh graders in a New York public school. She quickly realized that IQ wasn’t the only thing separating the successful students from those who struggled. Here, she explains her theory of “grit” as a predictor of success.

演講內容

成功的關鍵是毅力。

Angela在27歲的時候辭去了咨詢工作,轉投教育事業,為了更好地做研究,她又回學校攻讀心理學碩士。她在許多領域做了調研,例如西點軍校、全國拼字比賽、惡劣環境下的學校、私企等,得出一個結論:

毅力在很大程度上預示了成功。

Angela認為,毅力的作用主要體現在長遠目標上。有毅力的人更容易在較遠的未來獲得成功。
那么如何培養毅力呢?她也不知道。但她聽過一個最有效的方法是“成長型思維模式(growth mindset)”。

斯坦福大學卡洛杜威克提出過一個觀點,他相信人的學習能力是可變的,它隨著你的努力程度而變化。杜威克教授表示,當孩子們閱讀和學習有關大腦的知識以及它在面對挑戰時所發生的變化和成長情況,他們失敗之后更容易堅持下去,因為他們不相信會一直失敗下去。
This is an idea developed at Stanford University by Carol Dweck, and it is the belief that the ability to learn is not fixed, that it can change with your effort. Dr. Dweck has shown that when kids read and learn about the brain and how it changes and grows in response to challenge, they're much more likely to persevere when they fail, because they don't believe that failure is a permanent condition.

我的初步理解是:你知道的越多,你越容易成功。舉個極端的例子:你事先知道自己失敗三次后會成功,那么前三次的失敗就無法阻止你。

但我Google之后發現,它實際上指的是“學習可以讓人更加聰明”。或者說是知道的越多,越容易應對各種情況,越容易避免失敗,走向成功。這也是閱讀的作用。

對于Angela的觀點,我有一點疑問和一點不同意見:

  1. 毅力是什么?如何判定,如何量化?演講中沒有給出任何數據。
  2. Angela定義的成功是指在某個領域內的表現,現代社會普遍價值觀認為的成功是金錢。有些事情確實需要毅力和時間,比如編纂《百科全書》,完成之后可以給你帶來聲望,在她看來是成功,在我看來則不是。所以她認為毅力的作用在我看來并不是決定性的。

最后,我不認為這類研究有什么社會效益和實際意義。

演講技巧

  1. 此演講沒用到PPT,所以Angela的肢體語言特別豐富,值得學習。比如:

    開放式的

    AngelaDuckworth_2013S-480p_1.png

    交互式的
    AngelaDuckworth_2013S-480p_2.png

    堅定自己觀點
    AngelaDuckworth_2013S-480p_3.png

    AngelaDuckworth_2013S-480p_4.png

  2. 但我不懂一開始雙手叉腰是代表什么。


    AngelaDuckworth_2013S-480p_5.png

笑點

  1. Angela自問了許多問題,最后來一句“老實說,我不知道”。

生詞

  • demanding:有挑戰性的
  • stratospheric:超常的
  • parallelogram:平行四邊形
  • psychological perspective:心理學角度
  • mindset:思維模式

2014年7月1日

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