如何正確處理沖突?
和前男友很會(huì)起沖突,向來(lái)對(duì)別人笑盈盈的我,碰到一些不順心的事就很容易甩臉色給他看,造成雙方的沖突。自我總結(jié)下來(lái)原因就是:
第一:不會(huì)控制自己的情緒,總希望他能幫我調(diào)節(jié)情緒,把希望寄托在他身上。但是他反倒被我的壞心情影響,于是經(jīng)常兩個(gè)人不歡而散。
第二:不會(huì)設(shè)身處地為他人著想。情緒一上來(lái),就不能客觀的看待問(wèn)題,不站在他的角度上考慮問(wèn)題,以自我為中心,先入為主。
第三:會(huì)指責(zé)他,傷害他。有些話不過(guò)腦子就出來(lái)了,給他潑冷水。
結(jié)論:正確處理沖突的關(guān)鍵在于溝通。那么如何正確處理沖突?
1.先反省自己的錯(cuò)誤。想想自己哪里做的有錯(cuò),下次碰到類似情況要如何處理?避免掉同一個(gè)坑。
2.保持寬容的心態(tài)。存在即合理,要知道這世界存在著很多人不同的想法與價(jià)值觀,不能要求其他人都向你的價(jià)值觀靠攏,因?yàn)槭澜绮皇菄@著你轉(zhuǎn)的。
3.學(xué)習(xí)幽默,學(xué)習(xí)真心贊揚(yáng)他人,學(xué)習(xí)自嘲。
今日話題,你希望與你共事的人有什么特質(zhì)?為什么?
1.愛(ài)笑,并且是發(fā)自內(nèi)心的笑。說(shuō)明心態(tài)好,生活狀態(tài)穩(wěn)定,沒(méi)有大起大落,情緒穩(wěn)定,不會(huì)帶情緒上班。
2.積極、正能量,不推脫工作及責(zé)任,做好本職工作。不拖同事的后腿。
3.互幫互助。能夠一起共同進(jìn)步。