“上班下班、電腦手機、買菜做飯”，每天看似穩定的日子，真的是我們想要的生活嗎？
我們之中大多數的人，都是過的這種生活。似乎選擇了穩定，生活就將你磨練成這種狀態，但我們會喪氣，會迷茫，難道一輩子就該是這樣子了嗎？隨著年齡的增長，我們身材變形，我們的記憶力、反應力不如以前，對于這種猝不及防的變化，會增加我們的焦慮感，甚至形成自我認知的偏差。
別為我憂傷，我有我的美麗，它正要開放。
有人說，幸福與不幸福的差別在于，你是否會在買菜的時候，同時為自己買一束花。“菜”是我們生活的所需，給我們能量及安全感，而“花”則是我們枯燥穩定之外的一個出口。身邊有人學樂器、學畫畫、學插花，雖然學習進度很慢、甚至說看起來似乎沒那個天賦，但是怡然自得，因為他們感覺到精神被安撫，一成不變的生活終于有了些許的不同。
向日葵告訴我，只要面對著陽光努力向上，日子就會變得單純而美好。
每個人都有自己生活的煩惱，但總有一些人神采奕奕、臉上有藏不住的笑意，他們就是那群會為自己“買花”的人，盡管不富裕、盡管這愛好不能糊口，但這點溫暖且有情趣的“小確幸”讓他能對抗艱難的人世以及粗糙的世俗，這是屬于我們主動尋找的一種幸福，而且是我們可以掌握、讓我們獲取平靜，以及能近距離觸摸的幸福。
當美好的東西來臨的時候你會很自然的閉上眼睛
找到這個“小確幸”后，即便生活給了我們一拳，我們大可不用與全世界為敵，去顛覆我們的生活狀態，或者是忍辱負重，強行催眠自己接受這似乎不可逆轉的宿命。要知道，我們一直這么努力，就是為了與美好的生活聯系在一起，所以一定要不時提醒自己，要找到與自己的厭倦、不甘、欲望相處的辦法，學會用“小確幸”來打賞自己。
