倘若你了解這個世界的真相，你還會選擇像現(xiàn)在這樣生活嗎？
人們可以去做很多有意義的事情，但很難靜下心來，讓自己身`心放松。
我們吸引的關系，都反映出我們擁有的特質(zhì)，以及呈現(xiàn)我們的內(nèi)在自我。 所以，關系出問題的人，不僅要檢討你跟別人的關系，也要反省你跟自己的關系。 以下是一些你可以自我檢視的問題：
「當我觀察你所反映的我，我感到?????。」（諸如憤怒、恐懼、失控、困惑之類的感受。）
「你反映了我的哪個自我？」
「外在」困擾我們的問題，正是我們「內(nèi)在」無法整合的部分。 如果你想改善外在的一切，就必須從改變內(nèi)在開始。
摘句:
1.慢慢來，好戲都煙火里
太用力的人生走不遠
2.世間最好和最美的東西是看不到、甚至摸不著的：必須用心去感受。
3.向身體臣服，收獲健康。
向生活臣服，收獲快樂！
4.你熬過的每一個夜，都不會辜負你，它會賜予你黑眼圈和皺紋
5.凡事都要有個度
中庸之道是合適的極致
細水長流慢慢來好戲都在煙火里
6.想讓世界變好，必須看向內(nèi)心，付出愛和善意。只有我們的內(nèi)心足夠溫暖強大，才能驅(qū)逐世間寒意。
7.愿我們心有雷霆，但面若靜湖。
慢慢來，好戲都在煙火里
