開開心心方法論

用我的這個方法,就可以讓自己開心起來,不信的話就來試試吧。

到目前為止,我還沒有發現哪件事情只有一面性,在我的心里,任何的事情都至少有兩面性,不僅壞的一面、還有好的一面。

更有甚者,有好的、也有壞的、還有不好不壞的、比較壞的和比較好的等等。

當我們把目光放在好的那一面,我們就能收獲好的,越來越好。當我們把目光放到不好的那一面,我們就只能收獲煩惱,越來越煩,這是我的經驗總結。

在實際的生活中,我們不能僅盯著事情的一個面,當一件好事來臨的時候,確實是需要高興的,但是高興之余也要去想一想,這件事壞的一面是什么。當我們必須去面對一件壞事的時候,我們必須要學會從好的、積極的一面去看待這個事,這樣想最起碼我們會活得比較舒服,畢竟快樂才是人終極追求的目標之一,而煩惱不是。更有甚者,當我們關注于壞事那好的一面的時候,壞事也就沒有那么壞了,甚至有可能變成了好事。

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