《很多話(huà)想說(shuō),但不知何始》之三:你的腹肌真好

文/洛小簡(jiǎn)

籃球

從2012年7月至今,四年多,打籃球的次數(shù)屈指可數(shù),估計(jì)不超過(guò)5次。要知道,當(dāng)年在學(xué)校可是愛(ài)球如命,初中可以在雨天中奔跑打球,高中可以下課后往操場(chǎng)跑,周六上了通宵網(wǎng)絡(luò)后周末上午繼續(xù)打三四個(gè)小時(shí)籃球,才會(huì)洗澡睡覺(jué),大學(xué)就更不用說(shuō)了,自由支配時(shí)間老多,除了看書(shū)、上課、寫(xiě)東西之外,估計(jì)就是打籃球了,還成了班隊(duì)隊(duì)長(zhǎng),系隊(duì)成員之一,雖然沒(méi)啥籃球智商,可就是愛(ài)他,如愛(ài)寫(xiě)詩(shī)一樣,著魔一般。可對(duì)他如此著魔,為何工作的四年多時(shí)間,打他的次數(shù)那么少?

如果詩(shī)歌算是我的第二個(gè)老婆,那么籃球就該是第三個(gè)老婆了吧,從高中開(kāi)始愛(ài)上寫(xiě)詩(shī),至今已有12載之多,沒(méi)啥成就,只是將其當(dāng)作了一種習(xí)慣。以前讀書(shū)的時(shí)候在課堂上、圖書(shū)館、寢室里,有了點(diǎn)靈感就會(huì)記下來(lái),后來(lái)上班了,在公司、在租住的小屋、在寂寞的夜路上、在行走的車(chē)上,有點(diǎn)兒感覺(jué)也會(huì)記下來(lái),但是相比在學(xué)校時(shí)已經(jīng)缺少了“勤勞”,四年工作時(shí)間估計(jì)還沒(méi)在學(xué)校一年寫(xiě)的詩(shī)歌多。既然第二個(gè)老婆都讓我如此“拋棄”,那么作為第三個(gè)老婆的籃球自然顧之不及。

在上班的四年時(shí)間,總給自己找借口,說(shuō)沒(méi)有場(chǎng)地,沒(méi)有時(shí)間,沒(méi)有人陪……各種借口下,打算去一次籃球場(chǎng),都不敢去。終于,在2016年快要結(jié)束的時(shí)候,心中豁然開(kāi)朗,生活不僅是吃飯、睡覺(jué)、工作,還有談戀愛(ài)、休息、運(yùn)動(dòng),要學(xué)會(huì)做飯,學(xué)會(huì)生活,即便現(xiàn)在還是一個(gè)人,也要懂得生活,讓自己不在內(nèi)心孤獨(dú),不在找不到快樂(lè)的理由。

現(xiàn)在住的地方是個(gè)老小區(qū),附近有個(gè)公園,公園有三個(gè)小半場(chǎng)的籃球場(chǎng),雖然大型的比賽沒(méi)法開(kāi)展,3vs3及以下人數(shù)還是可以的,而且單純的練習(xí)下投籃也好,恢復(fù)點(diǎn)運(yùn)動(dòng)細(xì)胞也是極好的。在表弟的唆使下,我鼓起勇氣買(mǎi)了個(gè)籃球,選在一個(gè)上午與表弟開(kāi)始了第一次打球。去了并沒(méi)有多少人,可以放心打球,居然玩了三個(gè)多小時(shí),然后基本有種被掏空的感覺(jué)。回家后,全身酸痛,晚上睡覺(jué)翻身都是煎熬,一晚上半醒半睡,第二天差點(diǎn)起不了床。我只想說(shuō)一句,我的老腰呢,都還沒(méi)怎么用過(guò),就不行了嘛?

跑過(guò)長(zhǎng)跑或者愛(ài)打籃球的小伙伴都知道,久不運(yùn)動(dòng)后忽然運(yùn)動(dòng)一次,自然會(huì)全身酸痛,所以倒也不奇怪我為何那么被掏空。不過(guò),我自己的身體我自己明白,確實(shí)大不如前。要知道自己以前雖然扣不了籃,但是讓我摸圈還是可以的,但是現(xiàn)在……居然籃板都摸不到。

2017年1、2號(hào),連續(xù)兩天去打了2個(gè)小時(shí)左右,雖然還是全身酸痛,但可以看出我在慢慢適應(yīng)這種鍛煉,或者說(shuō)我的籃球技術(shù)在慢慢恢復(fù),甚至我現(xiàn)在又能摸到籃板了,相信再打幾次籃球,我還是可以摸框了吧,畢竟我也才28呢,這在NBA的話(huà)當(dāng)屬黃金年齡,哈哈。

今天下午去玩了2個(gè)多小時(shí),玩的3VS3,雖然不認(rèn)識(shí)他們,但是打了之后就感覺(jué)熟悉了一樣,偶爾可以聊上一句。我想這才是我想要的日子,愛(ài)籃球愛(ài)運(yùn)動(dòng)愛(ài)微笑,而不是愛(ài)宅、愛(ài)胡思、愛(ài)憂(yōu)傷。籃球并不是我的全部,但我總覺(jué)得不可或缺,就像我的小老婆一樣,偶爾可以安慰我,給我找點(diǎn)自信。在籃球場(chǎng)的自己,總愛(ài)幻想NBA那些霸氣的扣籃姿勢(shì),也總該弄一些高難度的投籃。今天尤其開(kāi)心,因?yàn)槲矣致?tīng)到了小伙伴們說(shuō)的“你的腹肌真好”、“這動(dòng)作難度真大”、“哇,扣一個(gè)”(這個(gè)真扣不了,只是動(dòng)作有時(shí)候感覺(jué)有扣籃的味道罷了)……其實(shí),我腹肌并不好,只有4塊,雖然沒(méi)啤酒肚,但是肌肉并不突出,我只是腰腹力量很好,有一定滯空能力,因?yàn)檫@個(gè)滯空能力,才能讓我做一些難度動(dòng)作,這也是我至今一直驕傲的事情,當(dāng)然還要繼續(xù)恢復(fù)與加強(qiáng),說(shuō)不定以后的以后,自己制作個(gè)稍微矮一點(diǎn)兒的籃筐,就可以扣籃過(guò)癮了。

生活并不是要非得大魚(yú)大肉,也不是要腰纏萬(wàn)貫、金光閃閃、亮瞎別人雙眼,我覺(jué)得是活出自己,活出快樂(lè)、幸福,自己覺(jué)得開(kāi)心就好。別人認(rèn)為的快樂(lè)或許并不是快樂(lè),別人認(rèn)為的哀傷或許并不是哀傷,什么樣的生活才是自己想要的只有自己明白,如果真的能過(guò)上自己想要的日子,那不是令人津津樂(lè)道的么。

堅(jiān)持打籃球,堅(jiān)持鍛煉,如我現(xiàn)在堅(jiān)持寫(xiě)詩(shī)一樣。籃球與詩(shī)歌同樣是我老婆,都要一樣的愛(ài),只是我的第一個(gè)老婆呢,又在哪里?

籃球和自己


注:2017年1月2日夜,星期一

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