埃里克·埃里克森的“成長的五個階段”

社會學(xué)家埃里克·埃里克森（Eric H. Erikson）的研究指出，一個人從出生到死亡，共經(jīng)歷八個心智成長的階段。最初的五個階段應(yīng)該在21歲之前完成。如果在某個階段里因為某些原因而沒有充分地成長，這個人在生活中會感到乏力及出現(xiàn)困擾。我發(fā)現(xiàn)很多輔導(dǎo)個案的情況與他說的吻合：今天的心理障礙與成長過程中的心理需要未能得到滿足有很大的關(guān)系。21歲之前五個階段的主題成長需要是：第一個階段：0～1歲——信任與不信任第二個階段：2～3歲——自主與羞愧第三個階段：4～5歲——主動與內(nèi)疚第四個階段：6～11歲——勤勉與自卑第五個階段：12～21歲——對身份與角色的困惑

下面簡略地介紹一下每一個階段的意義：

第一個階段：0～1歲——信任與不信任孩子的需要或行為：

肚餓——被喂食物；

受驚——被擁抱；

哭泣——被擁抱；

若在這一階段孩子的需要得到了滿足，孩子會覺得自己生長在一個安全的地方。長大后，他會是一個開朗及信任別人的人。若家長未能在這一階段滿足孩子的需要，孩子會覺得自己生長在一個不安全的地方。由于孩子的需要未能從家長那里得到滿足，長大后可能會出現(xiàn)以下的個性（特征）：

表現(xiàn)得異乎尋常地害怕被遺棄；

拼命地尋找一個依賴的對象；

需要別人照顧；

不能信任任何人。

與此階段有關(guān)的成人心理障礙：

竭力維持毀滅性的感情關(guān)系，而且表現(xiàn)出偏執(zhí)狂癥的傾向，如暴飲暴食，過分地需要別人的夸獎。

第二個階段：2～3歲——自主與羞愧孩子的需要或行為：孩子開始學(xué)習(xí)如何控制自己的生理機能，注意到身體的能力及限制（如控制大小便）。

若這一階段孩子的需要得到了滿足，得到家長的支持及尊重，他會獲得充滿自主能力的感覺，覺得他對這個世界有一份影響力。

若家長未能在這一階段滿足孩子的需要，孩子在成長中得不到鼓勵，或受到惡意的批評及嘲笑，尤其是在他嘗試學(xué)習(xí)如何控制大小便的過程中，他很容易產(chǎn)生害羞及羞愧的感受。

由于孩子的需要未能從家長那里得到滿足，長大后可能會出現(xiàn)以下的個性（特征）：

經(jīng)常覺得自卑、覺得自己沒用及不可愛；

不相信自己在世界上有存在的理由；

把自己塑造成一個必須依靠別人的人；

覺得自己生存的權(quán)利取決于對別人的重要性；經(jīng)常做出不恰當(dāng)?shù)牡狼浮?/p>

與此階段有關(guān)的成人心理障礙：

不知道自己真正需要些什么，不能拒絕別人的要求，害怕有新的經(jīng)驗，害怕面對別人的憤怒。

第三個階段：4～5歲——主動與內(nèi)疚孩子的需要或行為：喜歡幻想、創(chuàng)造及按照自己的主意行事；發(fā)展出主動性。若在這一階段孩子的需要得到了滿足，得到家長的支持，他會常常說出他的想法，表達他的情緒，并且他會發(fā)展出一份健康的好奇心。

若家長未能在這一階段滿足孩子的需要，家長不支持他，反而因他做出的嘗試而處罰他，他會覺得內(nèi)疚、有犯罪感，因而停止了他的主動性，或者秘密地進行。

由于孩子的需要未能從家長那里得到滿足，長大后可能會出現(xiàn)以下的個性（特征）：

害怕犯錯；

感到無助及內(nèi)疚；

只懂得安慰別人；

回避風(fēng)險；

隱瞞錯誤。

與此階段有關(guān)的成人心理障礙：

不能認識或表達內(nèi)心的感受；

害怕說出內(nèi)心的事情；

對感情關(guān)系負上過分的責(zé)任；

不斷地去討好別人。

第四個階段：6～11歲——勤勉與自卑孩子的需要或行為：這一階段的孩子，會開始與別人競爭及比較。

若在這一階段孩子的需要得到了滿足，老師和家長鼓勵孩子學(xué)習(xí)，并表示孩子與其他孩子有同樣的能力，孩子將會受到激勵而變得有活力。

若家長未能在這一階段滿足孩子的需要，經(jīng)常嚴(yán)厲地批評或忽略了孩子，孩子會不信任自己，或者不會自覺地做事，他會產(chǎn)生不配做某件事或不及別人的感覺。

由于孩子的需要未能從家長那里得到滿足，長大后可能會出現(xiàn)以下的個性（特征）：

避免參與任何競賽或極度喜歡與別人競爭；

覺得不安全及不如別人；

對自己或別人吹毛求疵。

與此階段有關(guān)的成人心理障礙：

凡事要求完美；

經(jīng)常拖延及耽擱；

不知如何達到目標(biāo)。

第五個階段：12～21歲——對身份與角色的困惑孩子的需要或行為：

找出怎樣適應(yīng)世界的方法；

接受自己生理上的變化；

界定自己對于異性的身份；

界定自己在同性和同輩里的身份；

確定人生應(yīng)怎樣過。

若在這一階段孩子的需要得到了滿足，允許他去探索自己的夢想及感覺，嘗試新的想法，他會成長為一個接受自己的人。

若家長未能在這一階段滿足孩子的需要，不支持他，又不引導(dǎo)他去探索，而只是過早地強逼他進入某一個角色，他會形成反叛的個性，或者變成一個輕浮的人。

由于孩子的需要未能從家長那里得到滿足，長大后可能會出現(xiàn)以下的個性（特征）：

不正確地表現(xiàn)出青春期的行為；

對自己的人生角色感到矛盾；

不能確定自己的人生目標(biāo)；

依靠情感關(guān)系或事業(yè)成就去肯定自己的身份。

與此階段有關(guān)的成人心理障礙：

需要不斷地談戀愛；

需要憑擁有的財物、認識多少人及工作成就去確定自己的人生地位。