精力管理的重點不在精力而在管理二字，最重要的是制衡關系
精力管理金三角
第一，能量輸入：吃，睡和心態平和喜悅。
第二，能量輸出：一箭三雕理論，
1.最直接和本質的是自己薪資回饋，
2.建立挑戰思維，在日常交流中尋找智慧，
3.培養自己硬本領，
在建立挑戰思維，日常交流中尋找智慧，
我講一下我平時和同事相處的一些經驗，同事之間怎么鏈接的兩個字“工作”因工作而相聚在一起，所以平時除了工作以外也少不了聚聚之類的，常見的就是“吃喝玩樂”。
也是這些吃喝玩樂的時候能讓和部分同事之間能說更多的關于工作方面的真心話，和自己生活中的一些真心話，彼此之間也更拉近了很多距離。
正因為有了這些吃喝玩樂時間上的相處，同時在這些時間上的相處交心了，所以平時在工作上彼此都會幫更多的忙。
因為我目前所在旅游行業，平時帶團安排酒店，吃飯，坐車等問題，自己有事去不了的情況下，這些不錯的同事＋朋友關系在，會主動的幫忙承擔這一份不屬于他自己的職責。
因為我們帶團每次都是幾百人，分酒店住宿都是上百個房間，吃飯都是大幾十桌，大巴車分座位號，都很耗費心神和精力＋時間。
一般的同事就是你給他一百塊錢人家也不會幫忙給做這些工作，因為太繁瑣同時容易出錯，一旦出錯還要受領導批評，所以太多人不愿意干這種事情，就是我也不太愿意做。
但是就是因為有了這份關系在，很多時候，我不在，有事情的時候他們都會主動幫忙承擔這份責任，這算不算在日常交流中尋找智慧呢！
第三，能量守恒：
