我們總是高估自己一年做的事情,卻低估自己10年做的事情
這是寫夢想清單的時候最容易犯的事情,我們總是輕而易舉的在一年之內(nèi)列舉很多很多想做的事情,我們以為能夠做完,但精力在那里放著。關(guān)于列舉夢想清單我們必須知道的幾件事情:
1 以終為始
以前看到那些把一年之內(nèi)都安排的很好的人,總覺得他們很酷炫,但是當(dāng)你真正學(xué)會這種方法,無怪乎就是以終為始,先拉高自己的視野和格局從一年或者從5年來倒推我們每一年,每個月,每個周,每一天應(yīng)該做什么。
李欣頻老師說過當(dāng)你把自己的水平線拉高的時候,我們才能看的遠(yuǎn),看的更加清晰,那些我們認(rèn)為不可能的事情實則也就那么回事。(我是李欣頻腦殘粉)
2 量化你的目標(biāo)
你不能列計劃的時候總是說我要跑馬拉松,你應(yīng)該更加清楚的列出計劃,比如每月跑量,每周跑量,每天的跑量,這樣在你做檢視的時候你就知道你的進度完成的怎樣,沒有檢視的人生就像是你把錢扔進銀行不知道;又比如你讀書,你要多少本書,每年讀52本,一周一本,還是每年365本,每天一本,量化你的目標(biāo)讓自己更加清楚每天都離目標(biāo)有多遠(yuǎn)
3 專門的本子列下夢想清單
用一個專門的本子把你想完成的事情一件件寫下來,可以很大可以很小,但是只要你內(nèi)心想完成的都寫下來,你可以寫100件只要你寫的出來,然后從中選擇你最想完成的,那些因為別人做的特別好的你羨慕的事情就劃掉吧,或許那不是你真正想做的,要不然你怎么可能遲遲都沒有動手,比如有些人總是說要學(xué)英語,如果不是真正的喜歡,從心底里喜歡,就不要把這件事放上日程,你永遠(yuǎn)不知道你在不需要的事情上投入的時間是多么的浪費
4 簡化你的夢想清單
我們總是高估自己一年完成的事情,低估自己10年完成的事情。經(jīng)常會看到一些人在一年里列舉很多目標(biāo),但是精力有限,我們發(fā)現(xiàn)最后總是有我們不能完成的,產(chǎn)生的結(jié)果就是我們經(jīng)常后悔,經(jīng)常自責(zé)。這會大大打擊我們的自信和積極性。簡化你的清單,去過翔哥或者夢想行動家活動的人都知道,在夢想金字塔里,在每一項里最后都簡化到只有一件事情。那件事情才是我們最想完成的,要懂得舍才有得,欲與熊掌不可兼得,不要太貪心哦
5 平衡
列舉夢想清單一定要想到平衡,金字塔的最底部是,身-身體健康,心-心智成長,靈-內(nèi)在修養(yǎng),工作--你的事業(yè),家庭--你對家庭的關(guān)愛和關(guān)心,最上面是你年終極夢想,在這六個方面只有做到平衡,你才會感到富足和幸福,有其中任何一項沒有被平衡到,你就會感覺你出現(xiàn)問題了,很明顯的一個方面就是一線城市里面的高強度生活,讓我們總是和家人相聚的時間很少,總是加班加班加班好似無休止的都在加班,看到這里我們是不是應(yīng)該做出改變。還有一點我們高強度的工作而不鍛煉總是導(dǎo)致我們身體先垮掉了,這樣做還談什么夢想,我們能走的比夢想遠(yuǎn)嗎?其他方面也是一樣的道理
6 拆解你的目標(biāo)
做到了以上幾點就可以開始拆解你的目標(biāo)了,你不能說你想成為一個百萬富翁就完了。你的知道你和這百萬之間的差距有多少?你有什么?你希望你通過什么得到這一百萬?你的財商夠嗎?你將會在哪些方面提高自己,把這些問題從五年的高度拆解到一年再到一個月,再到一周,再到每一天。只有對自己有清晰的認(rèn)識,才能做出更加符合實際的目標(biāo),只列目標(biāo),不分析優(yōu)劣,容易在目標(biāo)上受挫。拆解后的目標(biāo)更加有可執(zhí)行性不是嗎?
7 檢視細(xì)化你的目標(biāo)
只有在行動的過程中你才知道你當(dāng)時規(guī)劃目標(biāo)的時候有什么不合理的地方,定期的進行檢視調(diào)整優(yōu)化,調(diào)整優(yōu)化不是讓你把目標(biāo)換了,而是在小步驟上或許有了更加便捷的方法能夠讓你更快的達(dá)到或者有什么人能夠幫助你更加快速的達(dá)到,懂得和人聯(lián)結(jié)為自己的夢想助力,沒有檢視的人生不值得活
在前天我就發(fā)出了昨天是能量最強的一天,是寫夢想清單最好的時候,你向宇宙下的訂單很大程度上能夠被感知到,有夢想清單的生活你會感覺到很奇妙,本來只是腦子里的一個想法,不久你會發(fā)現(xiàn):誒,我當(dāng)時也就那么一想一寫,現(xiàn)在竟然實現(xiàn)了,實在是不可思議了。而且當(dāng)你有夢想清單的時候,那些曾經(jīng)令我們煩惱的人,事都不在我們的視線里,我們內(nèi)心會更加淡定和自由,會比常人更加感恩和感激,幸福洋溢!
如果昨天你已經(jīng)寫下了自己的夢想清單,請不要把她留在你的抽屜里,床頭,帶上她和你一起奔走,有時間就去翻閱你的夢想清單,不斷審視你自己,你做的每件事情應(yīng)該都是為你的夢想助力。
2015年的十二分之一已經(jīng)過去,你的目標(biāo)完成了十二分之一了嗎?李欣頻老師說過在2015年9月份之前是能量顛覆的半年,后半年將會變化很少,盡量把你最想完成的事情在9月份之前完成,轉(zhuǎn)行也好,干嘛也好,總之宇宙能量是很大的,你要相信自己
有夢想清單的人生不一樣,你也來!