站樁第114天

今天獨立站樁第114天，晚上站樁30分鐘，站樁姿勢，逆腹式呼吸法。

恢復(fù)正常的站樁姿勢和逆腹式呼吸法，呼吸尚可，汗不多，微汗，無汗滴，雙手有麻感，但不強烈。可能是因為今天有點累想緣故，本來想睡覺的，但還是爬起來了，最后一天總不能放棄。

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