看到那么多人對于坐月子爭議，那么我也來說說關于坐月子。

首先，坐月子肯定是一種休息。生完寶寶之后，無論是順產還是剖腹產，對身體的各項機能都是一種考驗和損傷。所以就有了坐月子。

至于老人所說坐月子不能洗頭不能洗澡不能吹風，這個并不是絕對的能和不能，而是取決于環境。

先來說吹風，順產的生完寶寶的人，全身很多骨頭都是松散的，在產后還沒有恢復好的時候吹風了，那得關節炎是顯而易見的。我們高中那會上學總是電動車，幾年下來還有一點點冷天關節痛呢。大學之后沒再騎電動車才漸漸的好了。那生完寶寶不能吹風是肯定的。而對于剖腹產來說，倒是沒有太大的影響了，反而要注意多曬太陽什么的促進恢復。剖腹產其實就相當于做了一個不大不小的手術而已。

再說說洗頭洗澡，夏天生寶寶的人，我想沒誰受得了一天不洗頭洗澡吧，每天出汗，身上黏滋滋的更有利于細菌繁殖。洗頭洗澡沒有固定的定論，而是你所處的環境，如果冬天你家里的溫度也能保存在30度左右，洗澡間溫度能達到正常的浴室溫度，那是完全沒有問題的，也不存在會得病之類的說法。但是，如果家里的條件達不到這樣，你洗頭洗澡，熱乎乎的水洗完了頭發冷卻的過程中你會受涼，寒氣就會入侵。這時候會生病就沒什么奇怪的了。當時治好了沒事，如果拖下去了那就會變成大家說的月子病了。其實月子好無辜。

再說說刷牙，刷牙是為了保持口腔清潔，那生完寶寶牙齦牙齒都比較脆弱，這時候刷牙更要講究方法，更要溫柔溫和的對待，不然對牙齒的傷害很大。

最后說說做事的問題，坐月子絕對不是讓我們一直躺在床上的，一直躺在床上非常不利于惡露的排泄。但是，在我們身體的恢復期，確實是不能做重活不能讓自己受累的。身體的骨頭關節正在恢復，我們做重活只會影響關節的恢復甚至造成更大的創傷。所以，坐月子散步是要的，但是干活是不要的，尤其是長時間的彎腰爬樓梯等等。

然后我要吐槽一下說有月子病不信老了就知道的人。重點以用眼為例，月子里用眼看書看電子設備是不能的，不然老了得青光眼白內障沙眼流眼淚等等，請問，那些老了得這些眼病的人他們都是沒有好好坐月子的嗎？或者好好坐月子的他們都沒有這些問題？再問，既然和坐月子相關了是因為沒有好好坐月子才有的后遺癥，那么，這些問題應該是女性，生育后代的女性獨有的嘍。男性還有那些沒有生過寶寶的人是不會出現這些問題的嘍？任何時候我們都知道要合理用眼，過度了必定有傷害，生完寶寶以后如此脆弱的我們需要好好保護自己的眼睛那是必然的。

生完寶寶以后半年內身體沒有什么感覺恢復的良好那就OK了。不要再去說老了怎么樣。如果坐月子的影響那么深遠，那現在醫院里那么多人是哪里來的。不注重飲食不注意鍛煉沒有好的生活習慣，生病那是隨時隨地的事，和年齡真的沒有關系。坐月子，是生完寶寶的對自己的保養和呵護，損耗了那么多精氣神必定需要養回來，但是，要科學，不要總是用老了就知道了嚇別人嚇自己。老了以后到底有什么影響，要有理有據，否則怎么讓人信服呢。