第一， 管理好情緒；
第二， 管理好身體；
第三， 管理好人際關系；
第四， 管理好時間；
第五， 管理好財務。
管理好自己的情緒
一要克制，遇事冷靜，多問己過，少責人非；
二要寬容，人非圣賢，孰能無過，推己及人；
三要坦誠，真實表達自己的想法，也留人解釋的空間和機會；
四要謙卑，放低姿態，不要先入為主，自然能夠少些沖突和尷尬。
一個成熟的人，不會沒有主見，活在別人的評價里；也不會狹隘到眼里只有自己。而是能意識到：“我是我，與眾不同，又極為平凡。”
一個成熟的人從來知道耕耘與收獲之間的關系，也懂得控制自己情緒的重要。不怨天，不尤人，也不妄自菲薄。
PS：之前沒有控制好情緒真的很打臉? 所以以后一定一定要控制好情緒? 不要害怕出錯 每個人都會犯錯? 不會就學? 不要覺得尷尬? 再偉大的人也會有尷尬出糗的時候? 不只你一個人? 最最重要的是不用在乎別人的言論? 無論是好的壞的? 夸獎的還是批判的? 巴結的還是孤立的? 或者是讓你去做你不想做的事 你只需要穩住情緒? 理智機智的去回應? 別人的任何評價都決定不了你? 還有一點就是? 要適當和別人接觸? 人是活在環境中的? 而不是活在你的世界里? 所以要適當照顧別人情緒
?
