對于吸煙，林語堂先生在《生活的藝術》中有這樣一段話，是我目前為止看到的對吸煙最唯（gao）美（ji）地表達：

“我發現世上實有兩種吸煙人，而其中一種實在不能算為真正吸煙者。我因此方恍然知道為什么有許多人能毫不費力地戒除煙癖。他們之能摒除煙習如丟棄一支用舊的牙刷一般容易，及表明他們其實尚沒有學會吸煙。對于這一種人，吸煙不過是一種身體上的行為，并不具有靈魂上獲得滿足的素質。”

把吸煙升華到靈魂精神層面的滿足，奇奇真是佩服大師！

其實奇奇屬于那種真正的吸煙者。作為一個資深的煙民，每天的吞云吐霧是奇奇的必修課，用三分鐘的眩暈感來逃避無處安放的青春，把自己對香煙的思念放在離心臟最近的地方。

但是今天當奇奇這個把吸煙當做一種自我修養的真愛粉，看到“吸煙何止傷肺？還能造成遺傳基因永久損害！”這條鬼畜消息時，感覺受到了幾噸的傷害！

吸煙真的能對遺傳基因造成永久損害？感覺奇奇的三觀又被硬生生的刷新啦！

事實證明，吸煙真是遺傳基因的砒霜~

吸煙對遺傳基因的損害到底有多大？美國科學家哈佛大學醫學院羅比·喬哈尼斯的研究發現，吸煙對人體分子機制具有長期影響。吸煙對遺傳基因的損害雖然大多數在戒煙后能恢復正常，但有些損害卻可能終生存在。

羅比·喬哈尼斯分析了１９７１年以來多項研究中１.６萬名研究參與者的血液樣本以及他們填寫的有關吸煙、飲食、生活習慣和健康歷史的調查問卷，發現吸煙者的７０００多個脫氧核糖核酸（ＤＮＡ）出現甲基化，也就是說，人類已知基因的三分之一甲基化，其中很多基因關聯心臟病和癌癥。

基因甲基化會抑制基因表達，改變其功能。他還發現，戒煙５年后，多數甲基化基因恢復，與從不吸煙者相同；但有１９個甲基化基因，包括關聯淋巴瘤的TIAM２基因，在戒煙３０年后仍未恢復，吸煙對人體的遺傳基因可能會造成永久的傷害。

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