--修習《醫(yī)道》的心得體會
講述／彭省忠醫(yī)師
整理／劉麗華
如何記得經(jīng)脈的走向？
腑為陽（膽胃小腸大腸三焦膀胱）
臟為陰（心肝脾肺腎）
肝屬木 腎主水 脾主土 肺主金 心主火
三陰三陽的經(jīng)脈它們是一體的，足三陽它們的三條經(jīng)脈的方向是一起的，足三陰它們的三條經(jīng)脈的方向是一起的，所以 我們只記得它們的總體走向就可以了。我們記得三條陰經(jīng)的走向就可以了。
來看一下，腳上的經(jīng)脈是陰升陽降的，所以我們來看一看，它有個規(guī)律，就是氣循著我們的陰經(jīng)往上走，走到胸腹部，陰經(jīng)跟陰經(jīng)交換，它就沿著手臂內(nèi)側(cè)往下走，要把氣擴散出去。
來，教你運氣。吸氣！吸氣的時候，氣從足三陰經(jīng)能量上來；呼氣的時候，氣從手三陰經(jīng)手打出去，你感覺到有股能量推出去，手三陰往外走；
然后再吸氣的時候，氣從手背上頭的手三陽經(jīng)往頭上走；呼氣，氣從足三陽從后背往下走。
想要運氣越來越好嗎？
我們每天都要練運氣，這是大周天。
感冒發(fā)燒的時候，特別能夠感受到氣感流動，因為要打仗，衛(wèi)氣在體表特別旺盛。
而通過樁法息法是內(nèi)臟的氣足了，外表的氣就會足。而發(fā)燒感冒的時候呢，是體表的氣特別足，所以氣感特別強，那么就要抓住機會煉啊。
所以懂得正確生病，可以越生病越健康啊。
感悟：
通過彭醫(yī)教會我們運氣，來記住經(jīng)脈的走向，太有趣了。
原來學習也是可以很有規(guī)律的，有導師的引領(lǐng)，將提過神的東西分享出來，我們學起來就可以事半功倍！
感恩彭醫(yī)無私分享！
