認(rèn)知清單~關(guān)于怎樣成為好爸爸

引言:

科學(xué)育兒專家給有孩子的家庭,準(zhǔn)備了11條好爸爸秘訣。

媽媽可以把這份清單轉(zhuǎn)發(fā)給孩子他爸,讓爸爸成為你的育兒好伙伴;轉(zhuǎn)發(fā)到朋友圈,讓更多爸爸看到,參與到育兒中來。

1. 爸爸是孩子最好的玩伴。

應(yīng)該發(fā)揮自身體能好、愛運動的優(yōu)勢,帶孩子多做體育運動。運動影響孩子的時間感知、動作預(yù)測以及抽象思維能力的發(fā)展。家有小寶寶,可以多玩拋高高、蕩秋千、滑滑梯之類的游戲。孩子大一些,可以帶他跑步、打球、游泳、戶外登山。養(yǎng)成孩子運動習(xí)慣的同時,鍛煉他的冒險精神。

2. 轉(zhuǎn)變心態(tài),把自己當(dāng)成育兒合伙人,而不是媽媽的小助手。

多跟孩子媽媽溝通,爭取更多自主權(quán),別讓媽媽在養(yǎng)孩子的道路上孤軍奮戰(zhàn)。可以從承擔(dān)起一部分固定的養(yǎng)娃任務(wù)開始,小到給孩子講睡前故事、大到接送孩子上下學(xué)。

3. 給孩子探索空間,鼓勵他勇敢嘗試。

爸爸帶娃能彌補媽媽帶娃的過度保護(hù),讓孩子愿意邁出嘗試的第一步。比如,在孩子騎自行車時,媽媽們會擔(dān)心,“摔下來怎么辦”?爸爸們不會太干涉,還會在旁邊喊:“加油,再快點!”這樣的爸爸帶出來的孩子,膽子更大、運動能力更強。

4. 跟孩子聊天時,多用成人語言。

媽媽傾向用“娃娃語”,比如“吃完飯飯,我們?nèi)ニX覺”;爸爸要多說成人語言,比如:“快來吃飯,然后去睡覺。”起初孩子可能難理解,但這個方法鼓勵了他們開動腦筋分析、猜測,恰恰多了一個掌握復(fù)雜句子和更多詞匯的機會,對提高語言能力有幫助。

5. 也許你很忙,但不要因為愧疚,給孩子太多物質(zhì)補償,陪伴質(zhì)量比時間更重要。

多和孩子玩耍,每次陪伴加倍用心,不要摻進(jìn)其他事情,比如接電話、看手機、回郵件等,要在輕松愉快的互動中拉近距離。

6. 出差頻繁也沒關(guān)系,多跟孩子打電話、聊視頻。

擔(dān)心對孩子的情況了解少、沒話說?記得提前求助另一半,了解孩子的近況。給孩子傳達(dá)這樣一個想法:雖然我不在你身邊,但你的一切我都關(guān)心。

7. 在游戲中關(guān)注孩子的需求和反饋,積極傾聽孩子的建議。

這種方式下長大的孩子,會表現(xiàn)出更少的攻擊性,更受他人歡迎。

8. 定制專屬父子閱讀時間,給孩子講故事、讀繪本。

哈佛大學(xué)研究顯示,孩子跟爸爸讀書受益會更多。在閱讀過程中,男性更容易引發(fā)發(fā)散性思維,以及更有想象力的討論,對孩子的語言發(fā)育有幫助。

9. 要用成長型心智養(yǎng)孩子。

表揚孩子,應(yīng)謹(jǐn)記以下三招:表揚努力,而非聰明;表揚過程,而非結(jié)果;表揚成長,而非表現(xiàn)。

10. 爸爸常帶娃,越帶越會帶。

人的大腦發(fā)展符合“用進(jìn)廢退”原則,指的是經(jīng)常使用的腦網(wǎng)絡(luò)神經(jīng)元突觸會越來越發(fā)達(dá),不經(jīng)常使用的會逐漸退化。在養(yǎng)孩子這件事上,這個原則同樣適用,爸爸放心大膽帶娃,不僅心態(tài)上越來越愿意,能力上也越來越適合做“超級奶爸”。

11. 如果因為其他原因,孩子的家庭教育中缺失了“父親”這個角色,千萬不要對孩子隱瞞“爸爸缺位”這個事實。

因為對待單親家庭的態(tài)度,比單親家庭本身更重要,可以借助家族、朋友、媒體中的“父親”榜樣,講給孩子聽,讓他感知到什么是父親。

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