劉雙鶴,焦點解決講師一期班,平頂山,成長分享第718天(2017.12.21星期四)
網七部分收獲
每次網絡課都有很多的收獲,同樣的焦點理念聽到劉老師講解多次,每一次都會加入新鮮的元素,也會帶給我們不同的體驗。
知道并不是做到,做到才是學成。常問自己:已經做到了多少?怎么做到這么多的?接下來還可以做些什么?
關注正向積極面,強調可能性(此路不通繞著走),相信任何事情都有向好的可能性。焦點是給人以希望和尊重,賦予人能量的學派。
不預設,清空自己聽ta說。不設限,ta有ta的思考和道理。
心理學不應成為指責別人的借口,要堅信每個人都已經在當時盡了全力。
思考想要什么,可以做什么……并把這種思維方式變成一種習慣。
把過去不太好的面重新建構,同時關注過去的成功經驗方法和資源。
1.做得相對比較好的地方有哪些?2.怎么做到的相對比較好?是怎么做到的?3.接下來怎樣做會更好?
一個人會被過去所影響,但不會被過去所決定。
……
感恩劉老師和一起學習的各位小伙伴,繼續浸泡,繼續成長。