圖片發自簡書App
今天和遠兒約聊的感悟：
001 信念
當你始終相信，有堅定的信念，愿望就能實現。
這讓我想到了MBTI里的N型人（MBTI是一種人格測試，把人按照4個維度區分，其中一個維度是根據對信息的處理方式不同，分為N直覺型和S感覺型，前者注重抽象，后者注重事實細節）。
當N型人說直覺時，總會被S型人反駁沒有證據。
我猜，吸引力法則、身心靈會是N型人的聚集地。
李笑來老師建議我們盲目的相信，他還畫了一張個人成長復利圖，我想這或許是聯結N與S者的橋梁吧。
002 價值
很多老人為什么會抑郁？因為他們的價值感建立在對孩子的養育上、工作上。一旦自己離開工作崗位，一旦孩子離家或成立自己的小家庭他們就開始抑郁了。
前幾天老爸退休（其實早退休了，他閑不住又去找活兒干），我和老妹給他發了紅包，也打電話問問他的適應情況，他經常去找老朋友吹牛聊天，沒有發生我們擔心的在家呆坐的現象。
003 覺察
遠兒說她對現在說的大部分話，都會覺察為什么會這么說，別人的某句話刺痛自己的哪個部分，自己需要做什么調整。
這樣的感受我也開始有了體悟。吃飯時吃飯，洗碗時洗碗，走路時走路，逐漸在生活中踐行正念之后。
給別人建議他人不太接受時，覺察到自己有些越界了；對于不可控因素焦慮時，覺察到自己離開了當下。
Helen
20181026
