Day2+4組130號婉晴+《學習力》

【舊知】制定了很多微夢想,實現率卻不高,行動力也不夠,設計內容都是一些大目標,短時間難以達成,導致完成率不高,對生活上缺乏一定感知能力,不能及時捕捉到生活細節(jié),沒有把具體的事情落實到實處,也就很容易放棄了。

【新知】

? ? ? 很多人關注的焦點要么是錯的,要么就是內心的需求與自己的想象有很大差距,其實是因為目標分解得不夠透測所致。

? ? ? 作者從時間軸、關注焦點軸和夢想軸三個維度讓我們更清楚知道,如何把幾年大目標分解成年、月、日當中去,并落實到每時每秒的行動當中,只有這樣知行合一,我們才能有實現夢想的那一天,否則就只有大方向,夢想很容易沒有落實到行動計劃而夭折掉。

? ? 聯想到萌薇老師講的四個方法讓我找到人生大方向,啟發(fā)夢想的10個追問讓我更容易聚焦到實處,這個方法特別實用,感謝萌主。

? ? 關于微夢想清單的制定可以從以下7個方面進行考慮:? 1 生活中的小確幸(不要覺得小不重要,這個方法可以提高幸福感知能力)2 人生新嘗試(要勇敢進行試錯,拓展視野)3 深入探究一件事 4 人生整理(分有形和無形)5 關系的升華 6 夢想拆分? 7 習慣的強化

? ? 我們的人生不應該只有A、B選項,而是應該在真實的行動中加入一些C選項因素,人生的可能性才會被漸漸打開!

? 從微夢想開始,選擇自己感興趣的事,并在做這些事情的過程中,最大化自己的價值。

【行動清單】

1、制作9月份微夢想清單

2、每日復盤三問:今天最大成就是什么?可以改進的地方是什么?為夢想做了什么積累?

3、學會及時捕捉生活小細節(jié)小靈感。

4、學到的東西要及時記錄并反思,學以致用。

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