? ? ? 自我認(rèn)知是認(rèn)識(shí)自己的一種能力,也是一個(gè)人對(duì)自己洞察和了解的程度。
? ? ? 我們經(jīng)常聽到的一句話是“人貴有自知之明”,我們一輩子在與人打交道,卻對(duì)自己難以了解。自我認(rèn)知有三種途徑:
(1)盲目的自我是別人知道自己卻不知道的那一部分自我,可以通過調(diào)查的方式了解。
(2)私密的自我是別人不知道,你卻知道的那一部分自我。在自我認(rèn)知里,你所否定的那一部分或者不愿承認(rèn)的那一部分會(huì)習(xí)慣性的選擇隱藏,不被別人知道,也不愿讓別人知道。挖出這一部分自我的方法是寫在紙上觀察你的言行。
(3)未知的自我是別人不知道,你自己也不知道的那一部分自我,了解這一部分自我,一是通過專業(yè)的測(cè)評(píng)工具,二是你要多嘗試新鮮事物,挖掘自己所不能但卻有潛力做好的事情。
? ? ? 正確的自我認(rèn)知才能使自己更好的生活和工作,如果覺得自己處處不如別人,對(duì)自己沒有信心,就會(huì)感到自卑,如果過高的評(píng)價(jià)自己,會(huì)使自己高傲自己,導(dǎo)致工作上的失誤。