感恩練習支持我淡定從容面對每一個當下的發生|感恩練習第二十期-1
2023.12.1
數算恩福
1、我十分幸運，又是一個充滿魔力的清晨，醒來，還活著，自己還很健康，還能為家人做點事情，感覺自己就是最最幸運的最最幸福的人；
2、我十分幸運，我的父親這兩天身體恢復的非常好，在小診所辦了大事，父親的健康是我最大的福氣，感謝為父親治病的醫護人員，感謝感謝感謝；
3、我十分感激為弟弟診治的醫護人員，感謝好朋友的幫忙，感謝好朋友在關鍵時候給到我的從容的底氣，千言萬浯言不盡的感謝；
4、我十分感謝弟弟，感謝弟弟的堅強，感謝弟弟對家人的一份心意，不想給家人添麻煩，雖然出現了狀況，但是還不是太不好，感謝感謝感謝；
5、我十分感謝弟媳婦，愿意來醫院幫忙照顧，感謝我的家人們在關鍵時候都是非常的團結一心，體現出來有家人在一起，什么難關都能渡過去，感謝我的家人們；
6、我十分感謝老父親，他還想去醫院照顧兒子，看到了老父親對孩子們真心的愛，愿意付出的心意和行動；感謝老父親這幾天能照顧好自己，讓我可以從容地關照弟弟；
7、我十分感謝我家的破壁機，給弟弟打好豆漿，看著弟弟一口一口喝進去，我弟弟能吃到肚子里東西我感覺十分的欣慰；
8、我十分感謝我很健康，我的家人們有健康的，有在養病的，感謝每一個人都很努力地照顧好自己，感謝家人們都在為每一個人的健康共同努力著；此時此刻更感覺到擁有健康是多么的重要，家里的每一個都能健康就是對全家人最大的貢獻，對孩子們最大的幫忙和支持；
9、我十分感謝我擁有的金錢，感謝金錢支持我照顧家人愛家人，能為家人們做點事情，感謝金錢能量對我無條件的愛和支持，感謝金錢能量是我的底氣；
10、我十分感謝自己，面對突發狀況越來越能體現出來淡定和從容面對的狀態，感謝自己很用心很努力地為家人付出，感謝自己愿意為家人付出，感謝自己為家人付出的心意和行動。
其實我想說的是，感謝自己慢慢地練習知行合一內外合一，在關鍵時刻是家人的主心骨，是家里的定盤星；感謝自己遇到事情可以做到從容面對。更感謝我生命中出現的一個個好朋友。感謝朋友的幫忙，也帶給我從容淡定的底氣。
其實我更想說的是，我特別特別感恩遇見的人，遭遇的事情，感謝在遇到事情的時候朋友盡心盡力地幫忙，讓我感覺到內心非常的安定，沒有慌亂沒有不安，有的是來什么接什么的從容和淡定，我也感受到自己的擔當和負責，以及愿意為家人付出的真心和行動。
感謝，感謝，感謝，?感謝事情得以圓滿解決。
感謝，感謝，感謝！感謝生命的饋贈，感謝健康的身體。
感恩，感恩，感恩！感恩天地萬物，感恩祖宗恩典，感恩父母養育，感恩擁有的所有金錢。
